演讲稿的选材要与主题紧密相连，演讲稿应该针对特定观众群体进行调整，92报告网小编今天就为您带来了安全小知识演讲稿优质7篇，相信一定会对你有所帮助。
安全小知识演讲稿篇1
亲爱的同学们：
在一个家庭中，一人的安全更是牵动了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸；在安全的问题上，我们必须防范在先、警惕在前；在安全的问题上，我们必须人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。只有这样，才能为我们的生命筑起安全的长城。
涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有很多：如交通事故、火灾火险、溺水、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全等等。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。据统计，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。
同学们：进入冬季后，煤气、电子电器等事故进入多发期，学校为此做出以下规定：
一、各班应加强学生冬季安全常识教育。开展对学生用电、取暖、防火、防煤气中毒等各类安全教育，不断增强学生安全防范意识和自我保护能力。
二、做好传染病防治工作。进入11月份，流行性感冒等传染病日渐增多，根据冬季气温下降、传染病特别是呼吸道传染病为重点，对发病的学生做到“早发现、早报告、早治疗”。
三、切实做好学生交通安全工作。针对冬季昼长夜短的特点，来校回家途中要自觉遵守交通规则，过马路不抢行猛拐，不在马路上追逐打闹，骑自行车的`同学不准带人。
四、不得携带易燃易爆等危险物品。不带管制刀具、火柴、打火机、汽油、喷雪、爆竹等进入校园。
五、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。课间活动部追逐打闹。
六、校内外住宿学生管理方面。严禁私拉电线烧水、取暖，严禁使用蜡烛等明火，严禁私拉乱接导线，防止意外的发生。同事学校将与校内外住宿生及家长签订监管责任协议书，让家长明白校外住宿生一律按走读生对待。放学后、节假日等正常的教育活动外，由监护人承担学生教育管理的全部责任。
七、我们每位同学还要注意心理安全。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，以免给自己和同学带来不良的后果。同学之间要互相体谅、关心、理解，以平和的心态来处理自己所面对的困难。
我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向班主任老师或学校汇报，防患于未然。
老师们、同学们，安全工作无小事，安全责任重于泰山。生命是宝贵的，面对生命我们只有珍惜、敬畏。把安全意识化为自己的行动，让危险远离我们的生活，有平安健康才有幸福梦想，希望你们珍惜这仅有一次的生命，平安度过每一天。
安全小知识演讲稿篇2
各位老师、各位同学：
上午好!
今天国旗下讲话的主题是：了解消防知识、关注消防安全。
老师们、同学们，一人安全，全家幸福;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须防范在先、警惕在前;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。
入秋以后，风干物燥，是火灾的多发季节，全国各地都在紧锣密鼓的开展冬季防火工作。为增强全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部于1992年发起，将每年的11月九日定为全国“消防宣传日”，今年已经是第__个了!“预防为主，防消结合”是永远的主题。
身处人员密集的校园的我们，应在脑海中长期鸣响“119”警铃，提高防火意识和技能。在火灾的预防与自救中我们应做到哪些呢?
1、我们平时不要玩火，不要在人口密集，和有油库、炸药、酒厂、化工厂附近燃放鞭炮和烟花。
2、我们的家长有很多都是抽烟的，同学们要特别提醒家长不要躺在床上抽烟，特别是烟头不要乱扔。
3、使用电器要小心，使用日光灯、电热器时，要与可燃物保持一定的距离，不要用灯泡、电热器烤衣服、手巾等物。
4、使用液化石油燃气灶要注意安全，点火时，要先开气阀，再用电子点火。用完后，应先关电子开关再关气阀，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。
5、不要私自在野外进行野炊、烧烤等活动，以防引发山火。
6、不要乱烧垃圾，同时不要把燃烧的煤渣放在垃圾堆里，这样容易燃烧引起火灾。
7、清明节时，扫墓也要特别注意香蜡引发的火灾。
8、家中发生大火应就立即就地取材，用湿毛巾盖住火焰，并迅速切断火源。
9、如果油锅着火，千万不要用水去灭火，更不要直接用手端锅，以免汤伤，应立即将锅盖盖上，或用沙土、棉被湮灭。
10、如果是电器着火，立即拉闸断电，用干的毛毯棉被捂盖，切记不要用水扑救，因为水是导电的。
11、发生火灾第一件事是拨打“119”讲清着火地点。
12、介绍火灾现场逃生方法：
一要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。
二要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。
三要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会中毒、或者被热空气灼伤呼吸系统而窒息死亡。
四要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。
五为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。
六为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时避难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。
七要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。
老师们同学们，防范胜于救灾，平时我们就要做好火灾的预防，多学有关消防安全的知识。“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。而“平安校园”更是我们每个师生的责任。让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
安全小知识演讲稿篇3
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，为建设“平安校园”创造良好的安全环境努，我借今天国旗下讲话时间对全校学生进行冬季安全教育，和同学们谈谈冬季如何冬季防火安全知识。希望同学们通过这样的安全教育活动，既普及了安全知识，又增强了安全意识。
一、火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。
二、同学们要爱护教学楼及宿舍楼的消防设施，对校园内的各种电器开关、电源线、消防栓、灭火器等都要加以保护，切勿损坏。
三、对生活用火要特别小心，在火源附近千万不要放置可燃、易燃的物品，万一发现煤气泄漏应当迅速关闭阀门，同时打开窗户，切勿触动电器开关和使用明火，以免引起爆炸。
四、在日常生活中，一旦遇到火灾袭来时，应当拨打“119”电话迅速报警，有浓烟产生时，应当用浸湿的衣服捂着口、鼻贴近地面逃生，千万不要贪恋财物，因为生命是第一位的。
五、在冬季，应当注意室内空气的流通，特别在取暖洗澡时更应当开窗通风，严防煤气和一氧化碳中毒，历史的教训是惨重的。
老师们、同学们，安全是相对的，危险是永存的，事故是可以预防的。为了学校的稳定、家庭的幸福、个人的身心健康。希望全校师生时时刻刻崩紧一根弦——生命至高无上，安全教育为每天重点，分分秒秒提高一个意识——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，随时随地地提高一个能力——防范和自我保护能力，安全连着你我他!让我们携手并肩，让我们的生命绽放异彩，让我们生活绚丽多姿，共享安全的阳光，同享安全的欢乐，为构建和谐、健康、活泼的校园氛围而共同努力!
谢谢大家!
安全小知识演讲稿篇4
在古希腊神话中，天神普罗米修斯为了解除人类没有火种的痛苦，不惜触犯天规，勇敢地盗取天火，从而给人类带来了光明与智慧。火创造了人类自身的进化机缘,火也以它无尽的热力推动着工业文明时代前进的脚步。然而，火也曾酿造了无数巨大而无情的灾难,把多少美好的东西甚至生命化为了灰烬。在当今社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。据统计，全世界每天发生火灾10000起左右，死亡20xx多人，伤3000—4000人，造成直接损失达十亿多元。然而这些血淋淋的数字，有百分之九十以上，是因为人们的消防安全意识淡薄，对生命漠视，追求一时利益所酿成的恶果。 相信在很多人的记忆深处都会有几个关于火的悲剧,而对于我，身为一名教师，一个母亲，每当想到16年前发生在新疆克拉玛依那场震惊中外的大火，我的心似乎在滴血，我的眼睛都会禁不住留下泪水。
一九九四年十二月八日这一天，新疆克拉玛依市组织全市各中小学校700多名如花似玉，能歌善舞的中小学生，在克拉玛依市友谊馆举行专场文艺演出。孩子们穿着漂亮的演出服，在老师的带领下兴高采烈的来到了会场。演出开始了，孩子们的精彩表
演使现场气氛热烈，充满了欢声笑语。当演出进行到第二个节目时，舞台上方的一盏照明灯烤燃了附近的纱幕，坐在前排的人们闻到了一股淡淡的焦糊味道。但很多人当时并不以为然，认为仅仅是一个不和谐的小插曲，演出仍然继续着。突然间高高的幕布带着火苗向人们砸下来，而由于当时电工被派出差，火情没有得到及时处理，大火迅速蔓延至剧厅。顷刻间，电线短路，所有灯光瞬间完全熄灭，剧场里一片黑暗，到处是滚滚浓烟，各种毒气向人们扑过来，使人们没有办法呼吸，人们混乱了，生存的本能开始让人们疯狂逃窜。教师们嘶哑地叫喊着，组织学生们逃生，他们就着火光拼命地冲向各个门口。但是，他们怎么也没有想到，原本开着的卷帘门突然掉落下来，而其它七个供人逃生的安全门全都死死关闭着，掌管钥匙的工作人员却不知道去向。此时的友谊馆变成了一个完全封闭的大火炉，外面的人进不去，里面的人出不来。我实在无法想象当时被困在里面的那些无辜的孩子们是承受着多大的恐惧和疼痛;我无法想象那些可敬的老师们，是忍受着怎样的疼痛来保护自己心爱的学生的。可仅仅过了二十几分钟，一切都结束了。
烈火、浓烟、毒气很快地夺去了一个又一个生命。只留下了一组触目惊心的数字∶火灾共酿成325人死亡，132人受伤，死者中288人是学生，另外还有36名，是与学生共生死的老师。人们后来发现许多老师的遗体，不是张开双手拉学生，就是扑在学生的身上——老师们在危难时刻，是在以自己的血肉之躯，在最后掩护孩子!
事后经立案侦查证实，这起特大火灾的发生是由于部分人严重违反规章制度，工作严重不负责任，玩忽职守造成的。首先剧场领导严重违反了消防安全管理规定，对消防部门的三次防火安全检查中提出的问题不加整改，对舞台幕布曾多次发生过的火灾险情，没有采取措施消除隐患;再则剧场负责人明知剧场有演出活动，还将电工派外出差;而剧场工作人员没有履行应尽的职责，演出现场有八个门却只打开了一个，并在火灾发生时没有打开其它七个安全门，而是忙于自己逃跑。这些，不正是因为一些人的消防安全意识淡薄，忽视存在的消防安全隐患漠视生命，而造成的惨剧吗? 火灾发生至今已有16年了，活在思念里的家长说，16年很长，难熬。经历过就不可能忘记。受伤的孩子说，16年很短，每天都是一样的日子，天天都像在过昨天，在火灾中受伤最重的八个孩子至今还躺在医院。16年，对克拉玛依很多人来说，只不过是岁月的交替。他们说，忘记是为了更好地活着。但是，真的会轻易忘记吗?
朋友们，火灾带来的危害，其实人人都懂，但在日常生活中却往往被忽视。那一串串惊人的数字足以唤起我们每一个人的警醒，这一切是值得我们铭记一生的教训。让我们从各种悲剧中
猛醒吧!让我们携起手来共同提高全民消防安全意识，让消防知识走进千家万户。决不能让历史的悲剧再次重演。请记住“隐患险于明火，防范胜于救灾”为了我们美好的家园，让我们行动起来，共同关注消防。为了保护你、我和他人的平安幸福，让我们共同努力吧!
安全小知识演讲稿篇5
今天我讲座的题目是《加强安全管理 用知识守护生命》。
12月1 日，陕西榆林市堆子梁中学发生特大安全事故。堆子梁中学是初中和小学合在一起的九年制学校，发生一氧化碳中毒的12名学生均为小学四年级学生，同住一个宿舍，1日晚上发生一氧化碳中毒，2日7时许被发现后迅速送到医院治疗。2日中午11名学生抢救无效死亡，另一名学生目前在定边县医院抢救。
生命，于每个人只有一次，它如飞火流萤般美丽，如花般灿烂，也如它们一样的脆弱。据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、性侵犯、自杀等等。这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长。 小的时候，总会听到父母这样的叮咛：路上小心点。这是父母对孩子安全的担心，但是“小心”什么呢?也许父母们也一下子说不出来。堆子梁中学这起事故学校负有责任，但是学校承担了责任，孩子就能死而复生吗?在封闭的房间烧煤取暖是很容易发生一氧化碳中毒的，而孩子们却还是这样做了。与其事故发生之后的痛不欲生，为什么不让孩子学会保护自己呢?今天，我就来谈谈我们学校是如何对学生进行安全教育的，并在此恳请家长们也将孩子的安全放在与学习成绩同等重要的位置。
一、健全管理网络，抓好队伍建设。
学校行政管理人员每周轮流值日，参与一天管理的全过程;值日教师带领学生管理员轮流值日，检查纪律，自行车停放，午休，就餐等情况;班主任管理本班学生的学习，生活等每一个环节，整套管理制度的操作过程严密有序，既定人定责，又定位定时。如中午进餐时有值班老师负责进餐秩序，傍晚放学时行政值日领导带领学生在校门口岗位上，晚上值班人员必须在校内重要区域进行巡视，这样保证了网络管理机制的顺畅、运行协调，使学校提出的各项安全管理措施及安全检查的要求能落到实处。
安全工作是一项长期的工作，不怕一万，就怕万一，不能有任何松懈、麻痹思想。每次召开全校教职工大会，校长都要传达上级有关部门对安全工作的指示，通报各地安全事故的典型，使警钟长鸣，增强教职工安全意识。对于学生，除了班主任经常加强安全教育外，政教处利用校会、升旗时间对全体学生进行安全教育，如有疏忽，及时提醒。对那些记录在案的“问题学生”对象更是时时教育，处处留心。
二、预防为主，将安全事故扼杀在萌芽状态。
每个月初政教处对学校安全设施进行检查。包括校舍，教育教学设施等。上学期，校东面围墙存在倒塌的危险，校长亲自带头，和老师们用铁丝在离墙3米处设置警戒线。学校教学楼通往顶楼的门可以轻易打开，我们把它封住了。每个月不定期地对学生实行“三查”查火种(学校不允许学生带任何可能引发物体燃烧的物品进校)，查管制刀具(避免学生在无意或冲动下对同学造成重大伤害)，查不良书刊(有的家长可能觉得小学生不会带什么不良书刊，其实像有的同学带鬼故事之类的书，学校也是不允许的。)
三、加强安全教育，让学生用知识守护生命。
每学期不定时开展法制教育讲座，让学生明白自己的合法权利与义务。本学期我校开展了大型的“学生自救自护知识”教育活动。我们从三个方面对学生进行安全教育：
(一)、学校生活：上体育课应注意哪些事项，如何保护视力。现在的孩子，近视眼越来越多。我在课堂上说得最多的就是“背挺直”。家长也关心孩子的眼睛。让书本与眼睛距离30厘米，并且看电视、看书的时间一次不能超过1小时。
(二)、日常生活：马上又要过年了，孩子们最喜欢的就是放鞭炮。我们就告诉学生在燃放烟花爆竹需要注意的问题。孩子在外面玩，有时会被狗咬伤，我们就教给学生及时处理的办法
如果被烫伤，则要用冷水反复冲洗，如出现小水泡，不要弄破它，在其周围涂酒精。我们还告诉孩子受到不法分子侵害应该怎么做。
(三)、自然灾害：5 月12 汶川发生8级大地震，却有一所中学，全校师生在1分30秒内全部撤离。原因在于这所学校曾经进行过紧急逃生演练，能居安思危，与灾难擦肩而过。虽然有史以来我们这儿从未发生过大地震，但现在自然环境变化之大，我们也不能不防，所以我校也在 月 日作了一次紧急逃生大演练，时间是2分08秒。遇到雷雨天气，大冰雹怎么办?
我校现存在的安全隐患：一、有部分学生乘坐麻木上学，学校曾三令五声禁止，但情况并未好转，如果今天有乘坐麻木上学的学生的家长，我想问四个 “有”：与麻木司机有签定交通安全协议书吗?与麻木司机有互相留联系电话吗?有督促麻木司机对车辆进行维修吗?有问孩子在上下学途中的情况吗?如果您一样也没能做到，您今天回去之后能开始做吗?马上就会出现冰雪天气，我校希望这部分家长一定不能对孩子的安全掉以轻心。如果遇到去年的`恶劣天气，学校允许家长用电话为孩子请假，让老师布置作业学生在家自学。二、学校大操场上有单双杠，很多学生喜欢玩。学校规定不许玩，可有的学生反驳说，不准玩，干嘛放那儿?仔细想来，不是单双杠的问题，我们应该教育学生注意安全单双杠所在地高低不平，如果不慎落地，要保护自己的头部;在上之前，要注意自己的手上不要有汗。但我们还是希望家长回去之后，让孩子尽量不玩它们。
最后需要家长做的是，在班主任老师那儿留下自己的联系电话，如果自己的孩子有特殊情况如有某种特长，或者有特殊体质，可能存在什么心理障碍等，一定向班主任老师说明，不要有所隐瞒。
家长们，孩子是一个家庭的核心，它维系着一个家庭的幸福。让我们家校共同努力，为孩子创建一个平安和谐的生活环境，教给孩子自护自救的方法，让孩子用知识守护生命，让我们用责任守护孩子的生命。谢谢大家!
安全小知识演讲稿篇6
各位领导、各位老师、同学们：
大家早上好！今天我讲话的主题是《珍爱生命，安全第一》。
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、自杀等等。这些都时刻威胁着我们学生的健康成长。同学们，一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主；安全责任，重于泰山。为了让学校安全警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我在此向大家发出以下倡议：
一、加强宣传教育。充分利用班会、晨会，认真组织开展安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，走进我们的心中。
二、注意个人卫生，预防流行病。我们一定要注意个人卫生，勤洗手，勤锻炼，不暴饮暴食；室内要勤通风，勤洒扫，勤消毒。
三、注意课间活动安全。请同学们课间不要在楼道或操场上，做那些剧烈的、过激、过猛的运动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀爬门窗、栏杆或雕塑，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球等。不要在校园里穷追乱撞。
四、遵守交通规则和交通秩序。放学时，要整齐有序地出校门；来校、回家做到文明行路，不追逐打闹，不攀肩搭背，不玩球，不骑自行车；过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯亮了等一等”；外出时，不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆；
五、讲究饮食卫生，养成良好习惯。我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑；用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，我们也经常看到：操场上、楼梯上、走廊里，有纸屑、食品袋、果皮等。同学们，我们是学校的主人，保护环境，净化校园，是我们每个人应尽的责任和义务。不践踏绿地，拒绝三无食品，不吃过期食品，不购买零食，不喝生水，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
六、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或老师。
七、认真学习，珍惜时光。远离网吧，拒绝毒品，远离台球室，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。
同学们，校园是我家，安全靠大家！为了创建安全、和谐、文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一分力量！
谢谢大家！
安全小知识演讲稿篇7
同学们：
大家好！
现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？
人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。
一、关于游泳我们要严格遵守“四不”
1、未经家长老师同意不去。
2、没有会游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。
二、溺水原因
1、不会游泳。
2、游泳时间过长，疲劳过度。
3、在水中突发病尤其是心脏病。
4、盲目游入深水漩涡。
三、如何防溺水
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。
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