演讲稿帮助我们更好地传递正能量和激励,让听众在演讲中感受到希望和力量,演讲稿的准备使我们能够更好地运用演讲技巧和表现力,92报告网小编今天就为您带来了有关幸福的演讲稿5篇,相信一定会对你有所帮助。
有关幸福的演讲稿篇1
大家好:
今天我演讲的题目是——学会自我调节,做一名幸福快乐的教师。
一位心理学家曾说,教育是心灵对心灵的呼唤,是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要知识、技能去影响学生,还要通过自己的人格与道德的力量、通过自己的言传身教以及自身良好的情绪去感染学生,这种区别与其他职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。
然而,不少调查研究显示:现今教师队伍的心理状况不容乐观,教师是教育的直接实施者,其心理素质直接或间接地影响教育的全过程。叶澜老师在《教师角色与教师发展新探》一书中这样写道:“没有教师生命质量的提升,就很难有学生的精神解放;没有教师的主动发展,就很难有学生的主动发展;没有教师的教育创造,就很难有学生的创造精神。只有当教育者自觉完善自己时,才更有利于学生的完善和发展。”换言之,没有教师队伍心理素质的提高,就没有学生素质的提高。
那么,作为教师的我们,该如何进行自我调节,不断提高自己的心里素质水平,从而做一名幸福、快乐的教师呢?
首先我们要正确认识自我。
古人云:“人贵有自知之明。”“天生我材必有用。”教师也是人,既然是人,就有生存和发展的问题,同时难免或多或少地有某种程度的适应问题,如果这些问题不能即时有效地解决,就会形成心理疾病。这样对个人、对教育都是有害而无益。
那么,作为教师的我们,该如何进行自我调节,不断提高自己的心里素质水平,从而成为一名幸福、快乐的教师呢?
首先我们要正确认识自我,对自我不能估计过高,认为自己是最完美的。也不能对自己估计过低,用自己的短处和别人的长处比,陷入痛苦之中。这两方面都会使人丧失适合自我发展与成功的机会。我们要学会从多方面、多渠道了解自己,学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈,避免由于自己的主观理解带来误差。
人无完人,每个人难免存在一些不足和不完善的地方。要悦纳自我,既要肯定自己的优点,又要接纳自己的缺点,给自己一个良好的心境投身到教育教学改革之中,不断接受新事物,不断提高自我修养,这样才能永保激情,才会成功而快乐。
其次热爱生活,释放压力。
压力是影响心理健康的主要因素。过度的工作压力,使人产生生理、心理以及行为失调反应。
从心理学的角度来看,人的心理压力要定期或不定期地释放,来求得心理平衡。教师长期在教学的精神压力下,也需要寻找释放的途径。情绪的宣泄可以从“身”和“心”两方面着手。“心”的方面可在适当的环境下找人倾诉,将心中的烦恼向亲朋好友诉说,会使人感到心理轻松。或者在适当的环境下放声大哭、大笑或给自己写日记。“身”的方面如剧烈的体力劳动、纵情高歌、逛街购物等,还可以出门旅游,在大自然中陶冶自己的性情。
最后也是最重要的一点就是用一颗平和、快乐的心看待一切。
以我自己为例,初进学校那会儿,看到一个班那么多的学生,一个个鲜活的个体,爱打又爱闹,真的是不适应,上课没两天,嗓子就哑了,无名火时不时地冒出来,觉得特别的烦躁和无奈。可有一天,我在网上看到这样一句话:“因为教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业,而且,只有当教育者自觉地完善自己时,才能更有利于学生的完善和发展,换句话说,没有教师的幸福感觉,就很难有学生的幸福感受。”
最为广博而深奥,但在每个人爱与被爱的生活中,它显得又是那么单纯与具体。教育学生最好的方法是爱,因此有人说,教师的职业就是一种良心的职业。
是的,只有我们真正做教师的人才能体会到,教师的工作不能用简单的时刻和量来衡量,学生占据你的不只是时刻,还有你的思想和灵魂。做了教师,才体会到什么是魂牵梦绕,多少次半夜醒来,梦境中全是围绕着欢声笑语的孩子们。
教育孩子,不如说是感悟生命的起源和蓬勃。在工作中,你应对不只是一个懵懂的小孩,而是他的整个家庭,他的家庭背景,他的成长环境,你要操心的不只是他们的成长还有他们的人生。
有人说老师是人类灵魂的工程师;有人说老师是燃烧自己,照亮别人的蜡烛;有人说老师是甘为人梯,默默耕耘;有人说老师捧着一颗心来不带半根草去……而我只愿做那一颗小小的铺路石,静静地躺在泥土里,虽然它没有水晶的纯静,没有宝石的艳丽,没有钻石的光芒。我的目标只有一个,让我的孩子们走在我铺就的平坦而宽阔的道路上奔向远方,触摸快乐。
快乐是什么?也许我们记住了许多快乐的场面,可快乐却是一种自己灵魂的问答。于是,我问我自己:你正因爱别人而快乐过吗?
当然,我首先就应选取将爱献给家庭,但当我成了一名教师的时候,就像圣洁的白衣天使向南丁格尔以诚信起誓,我从此拥有了一份以爱为主题的职业,那就去爱你身边的孩子吧,象宽容你爱人的小脾气,和原谅你小孩的恶作剧一样,去接纳他们的优点和缺点吧。
有关幸福的演讲稿篇2
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!今天我要演讲的题目是《幸福的味道》。
傍晚,天空中最后一抹霞光渐渐黯淡下来,弯弯的月亮悄悄爬上树梢。书桌前的我却依然在奋笔疾书,妈妈见我很是疲乏,十分心疼。不一会儿,她拿着香蕉来到我面前,怜爱地拍了拍我的肩膀,示意我多吃水果。看着妈妈离去的背影,我不由鼻子发酸,这就是幸福的味道,香甜丝滑,温润我的心。
幸福是日常的水果,是一桌香喷喷的饭菜,是疲惫时妈妈送上的一杯热茶。
有一天,妈妈像往常一样为我吹头发,她总怕伤着我的头发,用手轻轻地触摸着我的发梢,怕我坐着太累,便让我把头靠在她的腿上,如同哄婴儿一般。我闭上眼睛,惬意极了,好像漫步在云端,飘飘然的,我想这就是幸福的味道。
幸福是一个甜蜜的拥抱,是温暖的触摸,是关切的话语,是妈妈的微笑。
有一次,我语文考试得了全班最高分,听到这个消息时,我激动不已,开心得合不拢嘴。同学们都投来羡慕的眼神,老师也表扬了我。我想这就是幸福的味道。
幸福是一种肯定,是成功的喜悦,是朋友的祝福,是努力的付出。
幸福变幻莫测,只要有一双发现幸福的眼睛,幸福每时每刻都在我们身边。幸福,犹如卡布奇诺异常苦涩又略带香甜;幸福,犹如一个火炉,温暖着我们的心;幸福,又如同一缕阳光,给我们带来了希望。回忆幸福往事,就像蜜糖在我们脑海中化开,久久不能忘怀……
有关幸福的演讲稿篇3
都说“上有天堂,下有苏杭”,杭州是一座充满幸福的城市,在杭州,我品味到了幸福。
记得刚刚迈出校门,走上工作岗位之时,由于一时间没有适应好工作压力,再加上学生之间时不时冒出来的一点小问题,脾气日益焦躁,耐心似乎也越来越没了,常常会因为学生的一些小事情大发雷霆,而每次发完火后又感觉一阵内疚。就这样,我陷入了苦恼。
也许是学生渐渐体会到了我的情绪。有一次,我收到了这样一张手工制作的卡片,粉红色,画了一颗大大的爱心,写着这样的一段话:老师,我们知道您批评是为了我们好,但是我们还是希望能看见您的笑脸,我们会努力改正自己身上的缺点,希望老师笑口常开。在看完这段话的瞬间,我的心中有点释然,一种叫做幸福的感觉渐渐升起。呵,一群多么体谅的孩子。于是,在后面的教学过程中,我学会了微笑着对待我的孩子们,不管是进步,还是不足,总是微笑着鼓励,微笑着批评,让他们快乐的成长,我也从中收获了许多“幸福”。
学生给了我幸福的感觉,同样,我的同事们也营造了幸福的氛围。有一年夏天,响应学校号召捐血回来后,刚进校门,一位现已退休的卫生老师一把拉住我,说:“献完血后身子虚,你自己下班回家后记得买只母鸡炖汤补补,知道不?”我嘴里“嗯嗯”地应着,心中却不以为然,反正自己年轻,怕什么。
第二天正值暑假开始,早上七八点钟,“砰砰砰”,一阵敲门声吵醒了我,揉着惺忪的睡眼打开门,门外赫然就是那位卫生老师,带着草帽,脸上红扑扑的,手里拎着一个保温桶。见我开门,不由分说地把保温桶塞进我的手里。“就知道你这小家伙偷懒,肯定懒得弄的,喏,自己热热喝了,补补身子。”我来不及反映,就见她闪进那敞开的电梯门,看着电梯上那一格一格数字的跳动,突然间我的喉咙有点哽咽,而心中,却在这一瞬间,被那如鸡汤般温暖的幸福充盈着。
如今,我在杭工作将近六年了,也在杭州安了一个属于自己的家。在工作之余,和我的那位他徜徉在西湖边,漫步在钱江畔;看那波光粼粼,听那清脆鸟鸣。每次十指相扣,四目相对时,不经意的微笑间,自有别样的幸福用上心头。
其实,幸福离我们并不遥远,只要你善于发现每个瞬间的幸福,你就能营造属于自己的幸福人生。
有关幸福的演讲稿篇4
光阴似箭,日月如梭,一晃5年的光阴像一朵彩云一般离我远去。时间沐浴在久违的阳光下。我快要离开母校,进入我人生的第“三”个家——中学。六年的生活来的匆匆,去的也匆匆。经历了无数酸、甜、苦、辣,但回忆起,就好像发生在昨天。
六年前,一年级1班的20多名同学走到了一起,在这中间有人离开,也有人加入,但我们奋斗,并肩作战。
五年级的时候,一个陌生的身影出现在语文的课堂上,那就是我们的班主任兼语文老师窦老师。在语文课堂上,窦老师总能绘声绘色的给我们讲课,时不时地还给我们讲一些小知识。在老师的培育下,我们都快速成为了一个个懂礼貌的好学生。在母校留给我许多难忘的往事,许多美好的回忆。
如今,回想起,老师的教诲,同学们琅琅的读书声,我们的笑声,还都在我耳边萦绕。
光阴一去不复返,这六年的小学生活,让我难以忘怀。我已经是毕业班的学生了。我要用我的成绩来回报我的母校。我也要再看一看可爱的校园,看一看教导我们的老师,看一看鼓励我的同学。在这里,我们留下了多少童年的足迹,多少快乐的笑声。小学生活是多么的难忘啊!
有关幸福的演讲稿篇5
幸福没有固定的标准,但是它有一个底线。幸福的底线就是快乐。我快乐,所以我幸福!我曾经听说过一个渔夫的故事:这个渔夫整天躲在海边晒太阳,一个旅游者问他,为什么不去追求荣华富贵,他说只要他现实的心理需求得到了满足就会很快乐,很幸福了。这大概就是渔夫幸福的底线。
一个阳光灿烂的午后,那是星期五的下午,我和几个同学在学校旁边的小区里玩耍。我们在运动设施周围玩起了“捉迷藏”。我们都开心地玩着,我一不小心被一块石头绊倒。“啊——”,疼痛折磨着我的右腿。两个同学连忙跑上前来关切地问我:“怎么了,摔到哪儿了?”“你有没有怎么样?要不要紧?”“你上我们家敷一下药吧。”还有一个同学说:“要不然我骑自行车送你回去?”……看着他们紧张的眼神,听到他们句句的关心,我感动不已。
同学一声声的嘘寒问暖深深地触动了我的心灵,一句句关怀温暖了我的心。此刻,没有什么比同学之间的友谊更让人感到快乐,没有什么比这真挚的问候更让人感到幸福!我真幸福。
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