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爱国与中国梦的演讲稿篇1
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
今天,我演讲的题目是《中国梦我的梦》在五千年的历史中中华民族的历史发展从来就没有中断过。靠的是什么?是千百年形成的民族精神。
中国有着五千多年的文明史。众多的民族共同生活在这片土地上。他们一勤劳勇敢、艰苦奋斗着称于世。“居安思危、戒奢以俭”是中华民族在历史长河中总结出来的。他们有着尊老爱幼的高尚品质,遇到困难从不低头屈服,这就是中华的精神。
从古至今,中国出现了无数爱国者,他们把祖国、民族的利益看得高于一切,把个人命运与祖国的命运紧紧的联系在一起。收复台湾的郑成功、品德楷模雷锋、中国革命的先驱者孙中山……无数仁人志士以铁的事实叙述了一首又一首的爱国长歌,他们甚至用生命来呼吁人们心中的爱国精神。爱国,就是对养育和哺育自己成长的祖国和人民无比热爱的情怀和忠诚。这样的爱国情怀和忠诚是为国分忧,为国奉献和报效祖国的力量源泉。弘扬爱国精神就是要进一步增强我们的民族自豪感和民族自信心,增强振兴中华的使命感和斗志。
少年强,则国强;少年富,则国富;少年屹立于世界,则国屹立于世界。虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼不需要担心国土的沦陷,但是,我们有责任去弘扬民族精神,为祖国的一切贡献出自己的力量。
让我们携起手来共同努力,从我做起,从点滴做起,从自己做起,响应时代的召唤,让民族精神传统的火炬一代一代的传下去吧!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们:
我们来自不同的地方,不同的专业,我们每个人都不同,姓名、相貌、性格、经历;但我们每个人又相同,因为我们拥有同一样重要的东西-梦想。“梦想”这个话题早已变得老生常谈,但却永不过时,永葆活力。任何人在人生的任何阶段都需要怀有梦想。梦想是人的生活的目标、前进的动力,更像一个人对自己一生的承诺。对于我来说,像其他人一样,小时候有过许多大大的梦想:科学家、舞蹈家、医生、警察。.。奇思妙想,天马行空,内容丰富却模糊。浅浅地,梦想的轮廓开始清晰,最终定格在“老师”这个美好的词语上。曾经无数次幻想自己站在讲台上的场景,如今已经迈出了实现梦想的第一步。当踏上讲台的那一刻,我就意识到“教师”这个词语承担的责任与分量。为人师者,励志当先。教师成长需要智慧,需要机遇,需要锲而不舍的毅力和求真务实,勇于创新的精神。教育的艺术是使学生喜欢你所教的东西,关于学习、关于做人。作为一名老师,需要一颗鲜活灵动的心,一颗热爱学生的心。法国的思想家罗曼罗兰曾经说过:想要散步阳光在别人心里,自己心里必须要有阳光。所以,一名老师不仅要有渊博的知识,还要有高尚的道德品质,做到白问不厌,诲人不倦,将美好的东西带给学生--知识,思想,笑容,鼓励。在这里,在学生们身上,我看到了知识的延伸,智慧的扩展;在这里,在学生身上,我领悟到了“教师”这个词语的真正含义。顶岗实习对我来说意义非凡,它不仅是我人生的一种特别重要的经历,也是我的教师梦的开端。通过短短两个月的时间,我明白了对待教育事业要保持一如既往的热爱,无时无刻地用真情智慧去启迪颗颗心灵,用满腔的热情去点燃学生心中的梦想之火,用知识的钥匙帮助学生打开科学的大门。 虽然我的梦很普通,但它足够给我心灵的慰藉。虽然我的梦很平凡,但在今后的人生之旅中,它将伴我一路前行。我将继续播种我的梦想,我的希望,并让我的梦想与希望伴随我的学生健康快乐地成长,为他们插上梦想的翅膀,让他们去实现梦想。
这就是我的教师梦,我的中国梦。
尊敬的各位领导,同仁们
大家下午好。我是来自阿克塞县食品药品监督管理局的一名工作人员,我的名字叫**。今天我演讲的题目是《用青春谱写我的中国梦》。
岁月如梭,光阴似箭。从一名学子到一名食品药品监管工作者,阳光雨露中,已是两年有余。这两来,我不时的被身边的人、身边的事所感动。也正是这两年的经历,使我深深懂得,什么才是真正的爱岗敬业、无私奉献,什么才是全心全意为人民服务………。
俗话说“民以食为天”,保证食品药品安全是关乎民生之本,是安国之策、和谐之基。但是近年我国食药品安全事件却频频发生!引起社会各屇的强烈反响,媒体关注度也空前高涨,继三聚氰按毒奶粉之后,“瘦肉精”事件尘埃未落,“染色馒头”风波又起,还有毒胶囊等等事件一次次让人触目惊心,让我们看到了有的企业道德滑坡、信用缺失,有的监管职责缺位、工作不力。作为食品药品监管系统的一名工作人员,我多少次不断地拷问自己:如何才能让人民群众吃上放心食品,用上良心药品;如何才能无愧于我们肩负的神圣使命和光荣职责?为此我总结出了三句话:
“打铁还须自身硬”这是第一句。
作为食品药品监管战线的一名新兵,我强烈地感受到要不断加强学习、提升监管能力,面对岗位职责的知识需求,面对门类庞杂的监管业务,面对人民群众的热切期盼,我们要把学习当作不懈的追求,因为学习是知识之本、能力之基、水平之源。由于我县地域广阔,人口基数低,遇到的监管形势更加严峻,监管问题更加棘手, 这对我们监管人员提出了更高的要求,不学不行!对我们来说,不但要学习理论知识,还要学习业务知识;既要从书本中学,又要从实践中学,还要向老同志学,学然后知不足,知不足而后勇。只有我们知识储备充足,才能增加底气、增强信心,监管工作中才能做到游刃有余,才能体现慧眼能手,才能守住食品药品安全,才能切实履行好我们的神圣职责。
第二句话是“说得好不如做得好”。
在其位,谋其事,食品药品安全监管是一种责任,但责任不是一种口头承诺,要落实在实践中。首先监管情况要明晰牢记,辖区业态要了如指掌,监管对象要心中有数。具体工作中,接待受理要热情大方、和蔼可亲,通过送上一句问候,端上一杯热水,树立我们食品药品监管工作的良好形象;业务指导要精准到位、服务热诚,哪怕面对面教,手把手帮,也要展示我们食品药品监管人员的过硬素质;监督检查要细心认真,规范文明,不但要能发现问题,还要有能力指正问题,从而提升我们食品药品监管人员的执法水平;纪律作风更要严谨规范,廉洁奉公,不光自己要做到,还要影响和带动身边的同事做到、做好,以此增强我们食品药品监管人员的正能量!
第三句是“我的中国梦从这里启航”。
前段时间,“两高”针对危害食品药品安全的犯罪行为颁布了最新的司法解释。这些举动的背后,彰显了鲜明的“国家态度”:那就是对当前的食品药品安全问题“零容忍”,一要严惩,二要严管。所以说虽然当前食品药品安全的形势依然不容乐观,但是体制在调整,力量在充实,监管在加强,食品药品消费环境正在逐步好转,我们要看到食品药品安全的希望。食品药品安全责任重于泰山,党和政府高度重视,人民群众寄予厚望。我们一定牢记全心全意为人民服务的根本宗旨,始终把群众的健康权益放在心中最高位置,转变作风,真抓实干,以我们的“辛苦指数”提升群众食品药品安全的“保障指数”,以强烈的使命感扎实工作,奋力为谱写中国梦的食品药品安全篇章做出新贡献!
人人都有自己的梦想,每个人的梦想各不相同,下面让我们来谈一谈“梦想”这个话题吧!
一个无知的孩子去问老师:梦想是什么?老师说:梦想是做你自己喜欢做的事情,为了这件事要努力的去奋斗做得实现自己的梦想。我想对这个孩子说:梦想是灯,照亮你脚下的路。梦想是火,再次点燃熄灭的灯。梦想是船,带着你走向成功的道路。梦想是水,形成无边无际的海洋。梦想是树,为你撑起一片绿荫。梦想是一把双刃剑,帮自己扫除障碍。梦想是未来,与你共创辉煌。
我从初三开始成绩一直不好,直到初三下学期我看到了智华职业学校的招生简章,听说那里能够对口升学,我下定了决心走向这所学校的大门,我报了计算机专业,在报名的同时曾自己告诉过自己,接受新的环境,展现新的自我。我想了想我的数学成绩较差,这时我就下定决心只要周末放假或是在家时就跟着电脑面对着教学视频努力学习,从那时我的梦想一下就改变了。
我的梦想是在学校里好好学习自己的专业,考上理想的大学,做一个高级平面设计师。为了我的梦想,我要坚定自己理想的信念,努力去拼搏。每天勤学苦练,现在正是我年轻的时候,要不断的与世界拼搏,坚决不能放弃。
一天下午我在客厅里看电视时看见美国夏威夷的画面很美,于是我就说:长大后我要去美国夏威夷游玩,这句话被爸爸听见了,他说:你想去美国夏威夷,这是在做梦吧,如果你想去,就要靠你自己去实现这个梦想,去实现这个梦想的过程中要时时刻刻的去努力、去拼搏。不到最后时刻,坚决不要放弃。此时,我心里一直想着,我一定要实现我的的梦想。从此,这个梦想伴我前行。
“梦想”两个真实的文字,伴随着多少炎黄子孙的共同愿望。
俄国杰出的革命民主义者车尔尼雪夫斯基曾说:人的活动如果没有理想的鼓舞,就会变得空虚而渺小;所以我们要拥有一个属于自己的梦想,因有梦想而变得更强大。
梦,我的梦,中国梦。人不能没有梦,如果没有了梦,就像生活在阴影当中,不能自拔。如果没有了梦,就像燕子折断了翅膀,不能飞翔。如果没有了梦,就像蓝天失去了白云。如果没有了梦,就好像双眼失去了光明。
像托尔斯泰所说的:要有生活目标,一辈子的目标,为了我们的目标,实现我们的梦。同学们,去奋斗吧、去拼搏吧!
我的梦,中国梦!
“中国梦”是一个强国梦,不再受人欺负,我的中国梦就是继承了上一辈们的执着,让祖国更强大,人民更富有。同时,让我们的下一代有更好的条件实现他们的中国梦。
每一个人的梦想都必须要以国家的强大为坚强后盾。上个世纪火得一塌糊涂的美国梦,都是以美国强大的经济实力和文化实力为依托的,而那正是美国经济最繁荣的一段时期。同样,随着我们中国经济的飞速发展,综合国力日益增强,国际地位显着提高,我们现在完全有资本,有能力畅谈“我的中国梦”。“中国梦”涵盖了我们每一个人的梦想,所有中国人的梦想汇总起来又是我们的中国梦。
中华民族是世界上最优秀的民族之一,早在南宋gdp就占全世界超过一半的比例,然而自战争以来,在百余年的时间内,中国受尽了屈辱,中国的民族自信心遭到了很大的打击,改革开放以后,在很短时间内中国成为了世界第二经济大国,中国人民的自信心得到了很大的提升,中华民族的伟大复兴指日可待。
“中国梦”是一个强国梦,不再受人欺负,同时也是建成高水平的小康社会,老百姓拥有幸福美满生活的“中国梦”。作为中国人,首先要拥有一颗“中国心”,以前我们国家积贫积弱,饱受欺凌,那时候每一个中国人都想自己的祖国强大,祖国强大了,我们才能过上幸福的生活。国家,国家,先有国后有家。让祖国强大欺凌,让中国人民站起来,这是我们上一辈人执着追寻的中国梦啊!经过艰苦卓绝的奋斗,上一辈人的梦想已经实现了,看看我们的周围,看看洋溢着笑容的你们。作为上一辈人梦想的见证者,我倍感荣幸,也深感责任重大,他们把更大的梦想交给了我们,时至今日,我们要将这中国梦继承下去。我们的祖国现在强大了,人民富足了。我们没有理由做得比上一辈差。我的中国梦就是继承了上一辈们的执着,让祖国更强大,人民更富有。同时,让我们的下一代有更好的条件实现他们的中国梦。
中国梦的传承就是中华民族自强不息精神的传承。虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼,但是我们有责任去弘扬民族精神,为祖国的一切贡献出自己的力量。继承上一辈的中国梦,为了下一代的中国梦,这就是我的中国梦!
雄关漫道真如铁,是对梦想的追求;而今迈步从头越,是对梦想的执着!来吧,让我们携起手来,响应时代的号召,为了美好的明天,为了光荣的未来,前进!我的梦,中国梦!
有所思就有所梦有所思就有所梦。近百年前,封建制度的颓废以及西方坚船利炮的侵略,使中华儿女深受苦难,尊严难立。于是,百年“中国梦”的艰难探寻便就此起步。近三十年的武装斗争,我们建立了新中国;三十年的改革开放,我们摆脱了贫困,不断赢得了新的富强与有所思就有所梦。
近百年前,封建制度的颓废以及西方坚船利炮的侵略,使中华儿女深受苦难,尊严难立。于是,百年“中国梦”的艰难探寻便就此起步。近三十年的武装斗争,我们建立了新中国;三十年的改革开放,我们摆脱了贫困,不断赢得了新的富强与繁荣。
对中华儿女来说,实现中华伟大复兴不是一句豪言壮语,而是有着十分重要的内涵,这就是让国家更强盛、人民更幸福,中华民族对世界做出更大的贡献。
作为中华儿女中的一员,作为一名大学生,我也有自己的梦想,那就是成为一名优秀的新闻记者。对于这个梦,我曾为此纠结过。我的梦想从小到高中就不断的变化:曾经梦想当一名出色的画家,在白纸上随心所欲的描绘出斑斓的色彩;曾想当一名透明的音乐家,在无色的世界里演奏出千变万化的旋律;想当一名出色的作家,在暗淡的世界里,创造出光芒万丈的作品……可现在,我毅然地选择了充满色彩的记者。
看着无数次在电视屏幕上出现的记者的身影,无数次在战火或突发事件的危难前不顾个人的生死冲在第一线报道的他们,给观众及时地报道最新消息。当我家人知道我选择学习新闻时,他们曾极力反对,说当记者又累又苦,有时还有危险,劝我趁早改行。但在我眼里记者却是很崇高、很神圣的职业,是正义的化身。所以,我说服了自己的父母亲坚持了自己的选择。
我带着梦想,踏进了大学,在这里我加入了学校传媒中心记者团,在这里我才知道做一名合格的记者是多么难的一件事。每当我在写新闻稿遇到困难时,我没想过要放弃,脑海里想的只有自己不断去努力、去学习。因为我想到,在实现“中国梦”的过程中,我们的先辈是多么的艰难,但矢志于复兴的仁人志士从未放弃。所以每次执行任务我都会有收获,每次我写的新闻能出现在报纸上我就很开心。一次次在失败中收获,积累经验,让我离梦想更近一点。
梦想不灭,希望永生。今天活在当下的我们是幸福的,或许我的记者梦会赶不上变化。但梦在前方,路在脚下。在我看来今天的中国无论是身处各个岗位的人民,都在为自己的梦想而努力,同时他们也许不知道自己的努力也会为实现“中国梦”汇聚能量。也因为在中国共产党的领导下,找到实现“中国梦”的路径,为中国特色社会主义事业持续推进,“中国梦”的动力源泉全面激活,中国人民从没像今天这样离伟大的“中国梦”如此之近。
尊敬的各位领导、).1mi.net(同仁:
大家下午好!我今天演讲的题目是:中国梦 我的梦 我是教师 我骄傲。
教师有什么骄傲的?我来给你细数:每年至少有三分之一的时间自己支配。相当纯洁的人际关系社会地位必须有。第4点也是最欣慰的一点,年龄增长与工资增长成正比。
回头看看。儿时写作概率最高的题目,除了《最难忘的一件事》就是《我的梦想》,小时候,我的心中总有那么一根燃也燃不完的蜡,没错,当一名老师。似乎这个梦想就是为了作文课而生的。在人生路上左顾右盼磕磕绊绊的,我们长大了,无意中,我实现了儿时的梦想。才发现最初的梦想才是最真实的,也是最可靠的。
我爱我的职业,如果要把它当成谋生手段,那我就要对得起所有人对我的的信任。如果要把它视为公益事业,那我就得在教室内播撒正能量的春风。如果教师是一个角色,那我就需做一位疼娃爱娃的好妈妈。在座的各位,心态年轻就正值年轻,有谁没年轻过呢?我们不是吃青春饭的职业,不怕时间的拖拽。俗话说的好“教师和医生是越老越值钱的职业。”面对逆生长,您骄傲吗?
挫折,我们都经历过。人的性格多种多样,家庭教育也各有不同。面对经常事与愿违的情况,我深深理解了耐心不比努力简单。面对学生家长的轻视和不理解,我憋屈、我懊恼、我愤怒。有时我觉得自己失去了快乐。其实,这很蠢。别人的一句话,一句评论就生气半个月,现在想想我这是有多无聊啊。一句轻描淡写的话算什么呢?与家长一次成功的沟通就见证了一次能力的提升。那么让暴风雨来得更猛烈些吧!面对不断进步的自己,我才能感到骄傲。
我一直在思考如何激发孩子们学习语文的兴趣,如果是因为我的教学方式方法而导致孩子溜号,我会惭愧。我想让他们快乐学习语文,在学习中与我交流互动。我想听孩子们大声的回应,我想见他们焦急的举手抢答。我尤其想看到孩子们在课堂上因答对一个问题而露出纯真笑脸。我爱他们,我拥有他们,所以我骄傲。
二十五年了,没有哪个人生阶段比现在更乐于学习,有压力才有动力,从前那个凡事都拖拖沓沓的自己要改变了。身为一个女孩子大大咧咧、马马虎虎可以是我的个性。可作为一名班主任“对付、差不多、还可以”这类词汇则会让你的工作变得一团糟。每一次犯错,都教训我下次得思考,要琢磨,需谨言慎行。是的,我要干好我的工作,要在这个校园扎根,要称每个同事为朋友。要使孩子们心中都开花。
前苏联教育家说过:“教师是太阳底下最光辉的职业。”我是粉笔,我是蜡烛,我是园丁,我就是教师,我的梦想,我骄傲———谢谢大家!
爱国与中国梦的演讲稿篇2
尊敬的各位领导,敬爱的的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是我的梦、中国梦之从点滴做起。
当我第一次看到这个题目的时候,我想到了航天事业的日新月异,想到了新政府领导的生机勃勃,想到了科技发展的风驰电掣。我知道,我们的中国梦是宏大的,是斑斓的,是耀眼的。
但是,作为一名普通的学生,我能够为实现伟大的中国梦做些什么,我想了很多想了好久。比起很多在重要岗位的人们来说,我只是一名学生,很普通,力量也很有限,但是我想说,只要有一样的爱国心,我们每个人都可以为中国梦的实现献智献力,也可以在历史发展的进程中做出自己应有的贡献。
对于我的祖国,我常常做着这样的梦:她很美,山川是那么绿意盎然,河流是那么清波万丈,人们是那么淳朴智慧,到处充满着爱和感恩。无论走过哪一所城市,都可以看到他们各自可爱的模样;无论走过哪一个地方,都能感受到那片土地孕育的无限生机。老人,是安详和蔼的;青年们,是朝气蓬勃的,小孩子,是可爱活泼的,这一切,多么和谐,多么美好,让人不由得爱恋,不由得守护,不由得想继续努力。
可是醒来,现实中的山川是贫瘠沙化的;河流是浅浅熏臭的;人们是勾心斗角的,到处充满着不良的竞争和挑衅。无论走过哪一所城市,都可以看到形象工程的大行其道;无论走过哪一个地方,都会感到畸形发展带来的沉重代价。老人,是孤独无依的;青年们,是萎靡厌学的,小孩子,是少家失教的。这一切,多么畸形,多么沉沦,让人不由得厌倦,不由得逃避,不由得想自暴自弃。
我们可以做梦,但需要活在现实中,面对这些,我们可以做些什么?应该做些什么?我只是一名学生,我知道我能做的很有限,但是只要每一个人愿意贡献自己的一份才智或力量,我们的祖国就会越来越好,总有一天,梦想会实现。
所以,我能做些什么,那就是:认真学好科学文化知识,不拿着父母的血汗钱混日子,要有真才实学,这样才有一技之长为社会做贡献。生活中,节约环保,不要以为环境是可以循环利用的,就不去珍惜生活中的每一份能源,不去爱惜粮食,不去多植一棵树,不去把垃圾扔到应该的地方。这些都是力所能及的事,请大家一定从自身做起,从现在做起,以身作则,为祖国梦的实现做出应有的贡献。
古人云,老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。我们应该铭记古训,尊老爱幼,并以此推及其他的很多优良传统,学会为现代社会服务,努力使得我们生活的社会越来越和谐,越来越美好。
我们每个人都渴望拥有很幸福的生活,而这些幸福生活与我们的所作所为息息相关,与我们伟大中国梦的实现息息相关。请大家从现在做起,从点点滴滴做起,我们将会看到我的梦中所呈现的美景,也会看到伟大中国梦的实现。
我的演讲到此结束,谢谢!
爱国与中国梦的演讲稿篇3
亲爱的老师们、同学们、少先队员们:
党的吹响了实现中华民族伟大复兴的“中国梦”的冲锋号。由此开始,每一个中国人的心中都有了一个“中国梦”。的确,一个人可以一无所有,但是不能没有梦想。50年前,美国的马丁.路德.金发表了《我有一个梦想》,撼动了全世界。足以见证了梦想的力量。有梦才有希望;有梦才有动力;有梦才有美好的未来。
看,“中国梦”她由来已久,她与时俱进,她激励了一代又一代的少年儿童。其实,中国梦并不遥远,她就是这么亲近。她就在我们身边——
一个教师的中国梦,就是渴盼通过教育让我们找回曾有的优美与崇高,让我们现在的每一个孩子、每一位学生,将来的每一位公民骄傲幸福地生活在自我的家园中。
一个学生的中国梦,就是希望美丽的中国是清澈的江流入海,晶莹的雪花徐徐飘落,满园的春色关不住,火红的枫叶红如二月花;希望抬头可以望见闪闪发光的星星,张嘴可以品尝到甘甜可口的清泉,睁眼可以饱览鲜艳美丽的花朵……
从此,我们要志存高远。我们要立志,我们要开始学习周恩来的“为中华崛起而读书”,我们要为实现“中国梦”而努力。
从此,我们要增长知识。我们要好好学习,练好本领。有梦想,有机会,有奋斗,一切美好的东西都能够创造出来。 鲜艳的红领巾们,奋斗和劳动就体现在勤奋学习、练好本领上,这样才能在将来创造幸福生活,实现美好梦想。
从此,我们要锤炼意志。把“中国梦”的蓝图变成现实需要付出艰苦的努力,需要具有坚强的意志。我们要从克服学习和生活中的一个个困难开始,从小培养艰苦奋斗、不懈奋斗、顽强奋斗的意志品质。我们要乐观向上,积极努力,我们要创造人生的美丽和精彩,我们要与所有中国人一起去实现“中国梦”。
让我们铭记鲜红队旗的嘱咐,春天阳光的嘱咐,父母、师长的嘱咐,从小树立远大理想,严格规范行为,养成良好习惯,认认真真地学习,快快乐乐地生活,健健康康地成长。
红领巾们,要谨记:中国梦,终将由我们的梦编织而成!让我们携手“中国梦”,共铸我们美好的未来!
爱国与中国梦的演讲稿篇4
亲爱的老师,同学们:
大家好!
我能在开学之时在班级研讨会上发言内心感到十分荣幸,我的发言题目是《人民身心健康,中华日益强盛》。
如今,物质生活极大丰富的时代,越来越多的美食使人有所爱慕。可是,当今的时代主题是“身心健康”。我们应该做一个德智体美劳全面发展的青少年,只有身心健康,我们才能为社会,为国家奉献出自己的力量!
“多多散步”是他人生习惯中不可缺少的重要一部分。
众所周知,当今高中生课程众多,学业繁重。但我们应该学习提及的十六字诀之中“多多散步”的运动精神。虽然我们学业繁重,但我们应该做些运动。如今,我居家网课时期,每天在网课下课之后,在家里跳绳,做俯卧撑等运动项目。当我拥有了好身体之后,便可以为社会,为国家做奉献。正如曾言:“文明其精神,野蛮其体魄”。
他内心秉持“安步以当车”作为自己豁达的人生境界之一,明确地表明运动的重要性。
同学们在学习古诗之时,相信大家都明确了解过“唐宋八大家之一”的苏轼,因为初高中课本之中有很多苏轼的古诗。有一次,苏轼的朋友张鄂来请教苏轼如何养生。苏轼谈及四点之一便有“安步以当车”,我从这里明白,运动具有如此巨大的重要性。近日“双减”政策文件的发布,正好诠释出运动的重要性。所以,在每天的网课下课后,我做一些力所及能的家务,例如:洗衣服,洗碗筷,拖地等家务。如此,正是锻炼自己独立生活及做运动的重要性标志。
70多岁的年龄,50多岁的身体,30多岁的心态,更有20多岁的肌肉弹性。
中国杂交水稻之父袁隆平虽然已经70多岁的年龄,但有20多岁的肌肉,使我无比震撼。正如北大校长王恩哥曾给北大学子指出,要结交“两个朋友”。一个是图书馆,一个是运动场。所以,在网课之后,在进校高中学习生涯之中,我每天早起半小时去操场跑步作为锻炼身体的模式。向袁爷爷学习锻炼身体的可贵性。
因此,我要努力做到洗手勤一点,运动多一点,每天乐一点。同时,我要拥有积极向上的人生态度及身心的健康。要为国争光,使中华日益强盛。
我的发言完毕,感谢大家的认真倾听!
爱国与中国梦的演讲稿篇5
爱国,是一面飘扬在世界各国上空的永不退色的旗帜。这面旗帜在我国更是绚丽多姿。?亚洲第一飞人?柯受良用自己的的实际行动表达了他对祖国的深爱,也向世界宣告:中国人不是懦夫。钱三强冲破重重阻力,放弃了优厚的生活待遇,毅然回国,实现了她的人生价值。在为她的人格魅力深深钦佩之余,我觉得一个人要想获得人生价值,爱国情操将是他的强有力的后盾,由此可见,爱国需要实干家。
纵观历史长廊,多少成名人物都有一颗爱国之心。岳飞的?精忠报国?,范仲淹的?先天下之忧而忧,后天下之乐而乐?,陆游的?但悲不见九州同?,霍去病的?匈奴未灭,何以为家?……她们那个不是由于强烈的爱国情感?那一位不是爱国的实干家,那一个不是为了中国之奋起而鞠躬尽瘁的仁人志士?相反,只图个人利益,而不顾国家利益的人,非但不会流芳百世,反而落的个千古罪人。就如袁世凯吧!他满足了个人私欲,做成了他的皇帝梦,功绩不可为不大,然而到头来,他获得了什么?不过是人们的唾弃,不过是窃国大盗的千古骂名。杰出的音乐家,冼星海曾经说过,我的人格,良心不是金钱所能收买的。而他也正是这样做的,他用满腔的爱国热情谱写的歌曲,为我国的革命音乐史添上了光辉得一笔。
俱往矣,数风流人物还看今朝。不错,当今我们国家正以令世界瞩目的速度前进着,人们看到的是一个站起来的国家。当前就更需要一批批爱国实干家去创造祖国的辉煌。
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