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登天的感觉读后感6篇

精彩的读后感,让读者对书中的角色和故事情节有更深入的理解,读后感的开头要简明扼要地介绍书籍内容, ,92报告网小编今天就为您带来了登天的感觉读后感6篇,相信一定会对你有所帮助。

登天的感觉读后感6篇

登天的感觉读后感篇1

起初对心理学感兴趣是因为影视上对心理学的美化,是我认为如果我对心理学有了较深的了解:一方面我就可以驾驭别人,让他人按照自己的想法办事;另一方面帮助别人走出心理的阴霾是一件让我感觉很幸福的事;再者人的意识和思想是最难以捉摸的,而心理学却可以深悉人的内心深处,让我感觉心理学充满了神秘和挑战。

带着这样的心情,我走进了岳老师的《登天的感觉》;每看完一个案例我的思维方式就发生了一些改变,然而当我看完这本书的时候,我的内心充满了疑惑,我到底明白了什么呢,起初的那种满足感哪里去了?仔细回想,我最大的收获就是:心理咨询不是替人做决定,而是帮助咨询者、指引咨询者做出正确的决定,千万不能有反移情情绪。心理咨询不同于一般的安慰,它不仅要使人开心,更要使人成长;心理咨询要使人感觉自我良好,犹如登天的感觉,它之所以会给咨询者登天的感觉,就在于:

心理咨询不求教训别人,而求开导他人;心理咨询不是要替人决策,二是要帮人决策;心理咨询的首要任务是思想沟通,而不是心理分析,你们之间谈话之前要有互相尊重的前提,你们彼此不是病患的关系,二是作为朋友的关系;心理咨询是现代人的精神享受,而不是见不得人的事情;心理咨询可以增强人的自立能力,并非增强对他人的依赖;心理咨询不仅可以帮助别人成长,而且可以帮助自己成长;心理咨询要多听少言,并非多言少听;

从整本书的九个案例,首先,我认为我们要和咨询者先达成感情上的共鸣,然后才有行动的空间;我们空谈问题而不顾及咨询者的感情,会给人一种冷冰冰的感觉,一直谈咨询者的感情,会给咨询者茫然的感觉,咨询者最原始的动机就是希望你能告诉他:他应该怎么做,应该怎么选择,但是作为心理咨询师首要的任务是帮助咨询者看清事物的本质,帮助他作出决定;两者应当相辅相成,相互补充,这是心理咨询的技巧也是相互安慰的智慧。

其次,从莫妮卡的案例我知道我应该如何才能正确去帮助我身边的朋友;当我们安慰或者劝说身边的朋友的时候,我们有些时候不应该总是说过去的已经过去了,忘记吧,我们应该向前看。事情总有难以忘记的原因,我们要想办法找出难以忘记的原因,然后想办法帮助朋友度过心理的这个障碍!

登天的感觉读后感篇2

?登天的感觉》是谢倩老师在学期开始的时候推荐给我们的书本。由于种种原因并且并没有去过多的关注。只认为一本普通的书而已。长期处于同时看几本书的状态的没有去过问。但是,幸好小川透过网购买了此书。但是还是到了学期末才拿起这本书。

只读书名,会认为会是一本很高深的书。读过之后才了解到本书说的是心理咨询方面最浅显的一些知识。个人认为这类书籍十分有利于心理咨询在中国的普及。期望有更多的此类书籍流通在市场,放置在你我的书桌。正因书本能够改变人的知识和认知结构。本书用了十个十分简短的故事将心理咨询的一些基本要领讲述给读者。下方我简单的'解说一下。

心理咨询室的布置,温馨、舒适、亮光、绝对保密、隔绝外部世界是一些最基本的要求)而关键性的一点,咨询室能够给人一种人生感悟。在咨询过程当中很有可能进入一种僵持状态,双方无法进行语言交流。来询者这个时候视线会随处飘逸,以求缓解这种紧张情绪。有一个有发散好处的场景布置能够使来询者得到很好的启示。从而到达意想不到的效果。注:本人于5.20去心理咨询中心亲身体会。

助人自助。绝大部分人都是这样认为咨询师的。他们能够很简单的将我们不能解开的心结轻而易举的解开。使来询者回到那种身心愉悦简单的状态。殊不知,解铃还须系铃人。自己的心结,还需自己去解。心理咨询师不是权威不能替你拿主意做决定。他们能做的只是倾听、开导、启发、使来询者顿悟。你才是你命运的主人。格式塔治疗认为人是有足够的潜质去解决任何困难危机的,只是这种潜质尚未觉知,需要咨询师予以引导。人是最为伟大的产物。

善于倾听。业内有一句话,咨询师便是出租自己的耳朵,做一个倾听者。这绝不是任何一个人都能做到的。没有经过严格训练的人是无法将自己剩余的情感悬搁的。只有将自己的所有剩余的情感悬搁,去倾听来询者的心声。感受此时此刻。才能做到洞察,决定。帮忙来询者认识真实的自己。

移情、反移情。绝非不可能。这是一个相当棘手的问题。心理咨询很大部分时刻是在与阻抗和移情和反移情做斗争。咨询师拥有高尚的节操、极强的定力、自我觉察力便能较好地化解这种咨询危机。切记不好主观,走出自己的内心看世界。把感情悬搁。

启示。心理咨询师如那大海般深奥、天空般无尽。他们是端坐于云端的智者。得到上帝点化的先行者。我要说的是你也能够到达那种高度。深吸气、呼出一切凡尘。仰望天空走出心牢。闭上双眼跟着感觉、乘风而起。你也能体会登天的感觉。

登天的感觉读后感篇3

“登天的感觉”初闻生畏,心想书中理论境界肯定很高,因为天是那么的遥远,可望不可即。况且,能领会“登天”的也必定是学问高深的人,而我这样的心理学初学者是否能真正领会呢?终究是敌不过心中的一丝好奇,书已掀开......

书的开端是一段作者与咖啡厅服务员的对话。“不枯燥”、“不大讲道理”、“有文学味道”、“最好与爱情有关”这几个词令人印象深刻。它不仅给作者带来无数启迪,更让我放下戒备,怀揣着一颗轻松愉悦的心跟随作者踏上登天的旅途。

书的主要内容是作者留学期间在心理咨询中心实习经手的十个案例。令人眼前一亮的'是,作者在叙述案例时运用情节化的手法,一改以往咨询手记独有对话式风格,同时充满着文学的味道。细腻的文字表达也将个中的真情深深流露。慕贤的案例让人真切地体会到可怜天下父母心和人与人之间的友好互助。

书中作者以自身的经历告诉了我们许多宝贵的经验,也都让我们了解到咨询的奥妙。作为心理咨询工作者,我们要懂得观察,这不仅仅是来询者的神态,更多的是对其言语的观察与体会,以便发现其内心的症结;进行咨询时,咨询者凭借经验行事是大忌,这反而会帮倒忙;最重要的一点是咨询者是聆听者的身份,因而要尊重、理解的心。

实践中往往伴随着问题的产生,而这时,我们需要挑战自我的勇气。当作者遇到有性取向困难的汤姆时,他产生退缩的想法;然而导师的鼓励终使他迎难而上,参加派队,了解同性恋,为汤姆拨开遮蔽蓝天的乌云,重浴阳光,自己实现了突破。心理咨询是一条漫长的路,考验重重。佩馨的个案是作者咨询道路上的一重大难关,在为佩馨咨询的过程中,作者的理解与支持使其在佩馨的心中成为温暖与智慧的化身,佩馨产生了移情意识。作者的做法让我们知道咨询者在这时应该坚守职业操守与道德,正视自己的位置,切忌识迷途而深陷;同时,更重要的是帮助来询者把这种情感依恋转化为自我的激励。这更让我们明白虽不能预知有何种困难挡在自己面前,但只要有毅力和勇气,人是不会被击垮的。相信最大的畏惧是畏惧的本身。

这本书吸引我的地方还在于:作者在详细叙述案例后再进行分析,并于其中谈到自己使用的心理咨询方法,这样既浅显易懂,又令人印象深刻;再者,他再每个案例后面都渗透了许多心理咨询的小知识,使内容更饱满;最后,作者还分享了在美国留学时的经历,显得更接地气。

整本书洋溢着温暖与智慧,它就像一条平稳的直达天堂的阶梯。慢慢地跟随着它,每一步都是那样的舒畅,当登至“天堂”的那一刻,我感到它是既可望又可即。心理咨询是一门语言的艺术,咨询者是艺术的创造者,而它向我们展示着世间的人情。

登天的感觉读后感篇4

几个月前,一位做心理咨询工作的朋友建议我去阅读《登天的感觉》,然而由于当时事情比较多,所以也就把这事暂放一边;就在前不久,一位心理学专业毕业的朋友再一次推荐了这本书给我,便决定买来看一下。

辗转于北京各大图书城,此书均已售完,幸好只有北图有15本库存,又两天的等待,终于看到了这本书。

深夜沏一杯浓浓的咖啡开始畅游在书的海洋……

?登天的感觉》是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。这本书精选了10个他在哈佛大学期间做的比较有代表性咨询案例。一直以来对于心理学这门学科我都怀着很浓厚的兴趣,也读了许多这方面的书籍,然而今天所读的《登天的感觉》却与以往的感受不同,以往的书籍理论性很强,理解起来比较困难,而岳博士则利用深入浅出,通俗易懂的方式向读者介绍了心理咨询的基本理论和方法。虽然这本书的篇幅不长,但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面,包括对人本疗法,分析方法,行为疗法,认知疗法,现实疗法,格式塔疗法,交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。岳博士将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起,使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力,带给我飞翔云端的感受——自我的成长。同时也带来了更加深邃的思索。

中国紧跟世界的步伐,经济蓬勃的发展,竞争日益的加剧,人们的价值观趋向多元化,不断的提出“可持续发展,创建和谐社会”的口号,可见当今社会人们的心理问题越来越多,对心理咨询的需要也越来越大。然而心理咨询在中国起步较晚,眼下国内的心理咨询从业人员大多未受过专业训练,很容易陷入种种误区。我希望有更多的人能够成为真正意义上象岳博士那样的出色的,具备专业咨询师职业道德素质的,有着敬业精神、创新精神、吃苦耐劳不断探索精神的心理咨询师。正如书中作者所说:“愿天下人都能享受心理咨询之登天的感觉。”

登天的感觉读后感篇5

?登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来,生动讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案,在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面,包括对人本疗法,分析方法,行为疗法,认知疗法,现实疗法,格式塔疗法,交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释,他对每个个案的深入分析和处理技巧都令人深受启发。

岳晓东的《登天的感觉》已经成为书林中的一朵奇葩,它的畅销证明了中国人对真正优秀的心理学图书的渴望。它深入浅出地介绍了充满神秘色彩的热门学科——咨询心理学的基本理论与方法。心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中,助人者的手段及其所创造的`气氛使人们逐步学会以更积极和理性的方法对待自己和他人。心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。岳晓东将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起,使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力,带给我飞翔云端的感受——自我的成长。同时也带来了更加深邃的思索。

作者以最初和心理咨询的缘起作为开头,一点点平铺直叙,然后是心理咨询室的布置,在这间屋子里发生的故事,在那些个案身上,或多或少,看到自己的影,作者在力求写一本这样的书:不枯燥,不讲大道理,又有文学的味道,而且最好是与爱情有关。以有些口语化的语言,以简单的表现手法,没有为了文学性而刻意去咬文嚼字作过多词语上的修饰,如前面所说,像个故事一般的。让对心理咨询一无所知的人都能看懂并且看下去。

用心理咨询技术帮助人们解决问题是一项使人开心和不断成长的工作。心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。心理咨询也在于帮助人学会辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来

的,而靠启发领悟获得的。用马斯洛的话来讲,心理咨询就是要使人获得“高峰

体验”,这就是“登天的感觉”。

登天的感觉读后感篇6

?登天的感觉》记述了作者岳晓东在哈佛大学做心理咨询时经手的十个案件,读后对我有很大启发。

作者说,心理咨询犹如登天的感觉,它不仅使人开心,更要使人成长。阅读《登天的感觉》,也像是进行了一次心理咨询,作者娓娓的语言挖掘出我之前甚至没有发现的内心的烦恼,并潜移默化解决了它们。

?我是全哈佛最自卑的人》是让我感触最深的一篇文章。

丽莎的家乡在阿肯色州,是镇子里唯一来哈佛上学的人,家人都为她自豪。然而,步入新的环境,丽莎不再如之前那样出类拔萃,上课听不懂,说话带口音,她陷入了深深的自卑。

这时,我想起了新步入南师附中的自己。自卑的情绪自然是没有她这么严重的。但是,看见周围同学聪明、勤奋、优秀,我不禁有些焦虑,又有些恐慌,对于种种挑战,我乐意接受,却又担心着失败的后果。初中遥遥领先的我,一个人的时候,会默默地心生烦恼与苦闷。

作者是如何开导丽莎的呢?

他帮助她宣泄出不良情绪,引导她把比较的视野从别人身上转向自己,并帮助她制定学习计划来清理学习中的问题。丽莎的进步是飞快的。在短短的两个月内,她好像完全变了个人,不再郁郁寡欢,嘴角上时常挂着笑,她开始真正喜欢哈佛

大学了,她为自己是其中的一员而感到自豪。

其实,自卑与自信,完全在于自己的态度。用积极的态度面对一切,即使困难也是美好的,因为它能增强你的毅力与坚持。用一副有污迹的眼镜看世界,世界怎么会是明亮的呢?心中微微的自卑渐渐淡去,失败,为什么值得畏惧?优秀的环境,如鞭子一般激励着,让我也变得更优秀。当我只想着与别人比较时,我永远会感到自卑;而当我想着与自己比较时,我才会感到自信。此时此刻,我需要学会与自己的原来水平相比来维持自己的干劲。我应该把与同学的差距当做自信的动力,而不是自卑的源泉。

不觉间,作者也对我进行了心理的开导。

通过这本书,我渐渐学会了为自己做心理咨询,以积极乐观的心态面对生活中的困难,树立自信心,并付诸行动,让自己成为自己的心理咨询师。

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