心得体会是我们在实践中的重要收获，帮助我们不断完善自己的能力和素质，心得的总结可以让我们更加深入地了解自己的学习风格和方法，92报告网小编今天就为您带来了老师讲课心得体会7篇，相信一定会对你有所帮助。
老师讲课心得体会篇1
在这秋高气爽的季节，我聆听了xx小学年轻教师的精彩教学，被各位教师的风采深深折服。课堂上教师们灵活多样的教学手段，声情并茂、自然大方的教态，风趣幽默的教学风格，都给我留下了深刻的印象。下头我就谈谈自我的体会：
教学目标的落实
教学目标就像指向标，对于每节课来说都是十分重要的。在我所观摩的这十几节课中，各位教师都明确了各个学段的教学目标，将学段目标与课堂目标相结合，并落到实处。比如《精卫填海》中秦教师她学段目标与课堂目标相结合，在课文教学时，她采取先学后教的方法，将本堂课所要到达的教学目标在大屏幕上出示，让学生先明确学习目标，然后，她进行自学习指导，先让学生自学，然后她进行总结。课堂学习目标基本都到达了。
习惯养成的关注
习惯的力量是不可小觑的，一个好的习惯对于学习的帮忙无疑是巨大的。每一位教师在进行阅读教学的时候都提示孩子们的读书或者写作姿势，帮忙他们养成良好的习惯。在教学中，教师会在课堂上穿插着一些学习方法，让学生收获这些学习的方法，去养成用这些方法去解决问题的习惯。比如联系上下文理解词语的方法，对于孩子学习语文的帮忙是十分大的。
这次听课我学到了很多，也反思了很多，让我感触深刻的就是教师自身应具备较高的语文素养，这对于课堂教学极其重要。授课教师们那洋溢着浓浓的语文味的语言，对课堂氛围的巧妙营造，让我羡慕不已。在以后的工作中，我要努力提升自身素质，不断学习，博采众长，充分利用学习机会积淀语文教学素养，亮丽自我的语文教学生涯。
及时给予学生鼓励
教师评价学生的语言是那么贴切，到位，如有的教师教师运用“你真聪明”、“你要更加努力”、“你的眼睛已经告诉我答案了”等语言来鼓励学生。这些朴实，自然的语言，对我感触很深。在以后的课堂上，我也试着让我的学生感受这些美丽的评价语言。
这次听课学习，使我更深刻地体会到学习的重要性与紧迫感。在以后的教学中，本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质方面去努力，不断学习，博采众长，充分利用学习机会积淀教学素养，亮丽自我的教学生涯。
延伸阅读
时光飞逝，一年一度的五四青年节又到来了。五四青年节到来了，你是否准备好了令人印象深刻的活动呢。我们这次的五四青年节活动总是需要写一份总结。写总结有利于我们认识到自己的缺点，吸取教训。玩了这么久，五四青年节活动总结又该怎么写呢？考虑到您的需要，工作总结之家小编特地编辑了“五四青年节社区举办志愿活动总结与心得体会”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
20xx年是“五四”运动xx周年，为弘扬五四精神，增强广大青年的社会责任感和历史使命感，激励青年为实现我乡大发展、大跨越的目标奉献青春力量，xx团委在“五四”期间，组织团员青年开展了一系列的活动。活动得到乡党委、政府的正确指导和大力支持，现将活动总结如下：
一、召开机关青年座谈会
二、青年文化活动
为努力打造具有鲜明时代特点、深受青年欢迎的“五四”青年节节日文化，丰富青年的节日文化生活，我乡团委号召社区及村委会团总支开展了“五四”青年文化活动。5月4日晚在xx社区活动场地大家点起了篝火，举行篝火晚会，跳起了热情洋溢的广场舞，创造了良好的社会环境，取得了精神文明和娱乐键身的双丰收。
三、号召青年志愿者积极参加“美丽家园”建设
为进一步深入开展“美丽家园”建设，营造清洁、整齐、优美的村庄环境，将志愿者精神深入贯彻到青年群体中，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，xx团委由社区入党积极分子、社区文明青年及乡政府青年组成的青年志愿者队伍，结合“五四”青年节的到来，以“保护环境、持续发展、公众参与”为主题，开展“五四”青年节志愿者活动。于5月4日，积极组织青年志愿者打扫卫生，引导青少年自觉树立公共意识，充分发挥青年志愿者的精神，带动全社会的广大群众形成“文明家园，人人有责”的浓厚氛围。
此次五四青年节活动取得了圆满成功，既引导我乡广大青年的积极向上，也形成良好的乡镇风貌；培养了青年奉献社会，促进青年的思想健康发展。xx团委一定再接再厉把这种氛围延续下去以促进我乡团委工作更好更快发展。
20xx年5月16日早上，xx社区联合xx家和xx举办了一场主题为“花young青春 激情绽放”五四青年节水果拼盘活动，借此活动促进青少年、青年人发挥创新思维，让他们能够找到一个展现自己的创意想法的机会，同时也可以锻炼他们解决问题的能力。
活动开始主持人首先通过三人四足、四穿九、踩报纸等游戏活动为比赛前热身，同时促进参加者相互协作，解决问题完成任务的能力，为接下来的比赛中提高了团队合作的默契，水果拼盘比赛开始，赛场上果香四溢，色彩鲜艳的水果在参赛者的巧手下变成富有创意的艺术品。而作品所散发出的艺术感染力则激发了参加者们的审美情趣和无限想象力，本次活动除了锻炼了参加者的观察能力和动手实践能力外，还锻炼了参加者的求异思维、创新精神，同时也锻炼了参加者的团结合作、互帮互助的精神。
通过本次活动，以五四青年节为契机展示社区青年活力，引导青年朝气蓬勃、培养青年团队合作能力，向社会传播正能量。
为纪念五四运动xx周年，5月4日，市团委在会展中心报告厅举办五四运动大会暨“五四”表彰会，xxx村社区参加了此次会议。
此次会议共有六项议程：一是全体起立奏唱国歌；二是由团市委副书记xx发言，三是由xx宣读20xx年度获得市优秀共青团员、市优秀共青团干部、市五四红旗团委、市五四红旗团支部的组织、个人进行表彰、授旗；四是由xx县xx枇杷种植专业合作社团支部书记xx、xx银行xx市xx区支行xx、xx公司xx分公司“降介耗”青年突击队xx、xx志愿标兵xx、党和群众的连心桥xx、给残疾的他一双手xx、志愿有我筑无悔青春xx、用热血铸就大爱xx的交流发言，听取他们的心得体会；五是由市委常委、宣传部部长xx讲话；六是起立奏唱团歌。
随后，xx事迹宣讲团对xx自20xx年参加志愿活动以来的事迹进行了宣讲。从一名普通的志愿者到xx区志愿者协会副秘书长兼“大力蚂蚁”服务队队长，作为共产党员的xx，10年间累计参加志愿服务活动4400余小时，深入边远山区百余次，累计志愿服务里程10000余公里，用无私的爱心和点滴的帮助，为孩子点亮了希望，为老人带去了温暖。
20xx年5月16日，为团结社区团员，加强沟通，把xx社区团支部凝结成一支有组织有纪律有爱心的青年队伍，我团支部组织了题为“青春风华·活力无限”的五四青年节活动，主要活动项目有拓展运动、集体烧烤、颁发纪念品等。参加本次活动的团员有145人，包括高级中学xx户籍的高中学生、大学或大专毕业的青年团员、“两新”组织团支部青年团员代表、在册老团员、xx社区团支部骨干。此外，我们还安排了17名工作人员随同参与。
在开展拓展运动过程中，团员们争当优先，发挥主动性，发挥创造精神，积极团结组内成员。在每一个活动上，他们都团结一致，有困难大家一起商量解决，体质强的帮助体质稍弱的，坚决不落下任何一位组员。同时，在开展组与组之间的竞争时，他们表现出强烈的好胜心，每一位组员都希望战胜别的队伍，都想取得最终的胜利。我们这次举办拓展运动的目的，就是要让各位团员团结在一起，互相认识，互相帮助，发挥年轻人特有的创新和不服输的精神。团员们玩得尽兴，也创造了友谊！
在烧烤活动上，团员们分工明确，有计划、有目的地准备各项工作。由于大家都是青年，共同话题比较多，烧烤场上笑声、欢闹声不绝于耳。大家有说有笑，尽情分享生活、学习、工作中的苦与乐。主持人也大力搞活现场气氛，邀请团员献歌献艺，展现青春风采，展现个人魅力。
最后，我团支部为已达退团年龄的老团员颁发纪念品，以表彰他们为团支部做出的贡献。捧着手中的纪念品，团员们感慨团支部的巨大发展，也希望团支部在新团员的共同努力下，继续创造辉煌。此外，我们还邀请老团员加入xx社区志愿者(义工)服务站，以志愿者的名义继续为团支部服务，继续与团支部这个大家庭同甘共苦。“两新”组织桦栊团支部和富邦团支部也一起祝贺了这些老团员，并感谢xx社区团支部组织的这些活动，表示今后将继续支持xx社区团支部组织的活动，一起欢乐，一起创造辉煌。而此时，整个活动也推向了高潮，大家载歌载舞，尽情演绎青春的风采。
5月4日下午，为进一步弘扬“五四”精神，深入开展爱国卫生活动，美化辖区环境，民生社区组织辖区青年及团员志愿者30多人，开展了环境卫生整治活动。
活动现场，大家手拿扫把清扫社区广场垃圾，有的志愿者用抹布清理楼道扶手上的灰尘，并清理掉楼道脏乱杂物，有的手拿垃圾袋拾捡地面上散在的垃圾。志愿者们在清洁垃圾的同时，向群众宣传环境意识，让居民保护环境、爱护环境。清理辖区卫生环境，虽然很脏很乱，志愿者们脸上也都流着汗水，但看到干净、焕然一新的社区环境，大家都高兴地笑了。志愿者高冕说；“为辖区环境出分力，我很开心，用文明塑造自己，影响他人，我很自豪。通过这次活动，让我度过了一个有意义的青年节。”
全民健身日活动已经告一段落，回顾这次活动我们肯定都是有收获的，那么全民健身日活动总结也要开始撰写了，写总结一定要条理清楚，有逻辑，一目了然，所以我们一定要认真对待。怎么才能在写全民健身日活动总结时更全面呢？下面是工作总结之家小编精心收集整理，为您带来的《关于全民健身日活动总结与心得体会》，仅供参考，欢迎大家阅读。
8日迎来了第xx个全国“全民健身日”活动。这一天，社会各界和慕名而来的健身群众近万人参与到了园区及场馆组织的共计20余项健身活动中，享受了一场科学健身的盛宴。
近几年来，国家奥体中心积极响应国家号召，大力开展全民健身工作，在不断深入推进适时、有组织的`开放的同时，创新形式、整合资源，为群众提供更多元的健康服务。
历时数月筹备的国家奥体中心体质测试体验中心也在8日正式对外开放了。活动仪式上，由国家奥体中心领导及相关部门领导共同为体质测试体验中心揭牌。
体质测试体验中心立足于服务健身群众，服务社会，通过体质测试、功能评定，为群众提供免费的科学健身服务。通过身体体质测试、营养膳食、科普宣传等方式为健身人群提供科学指导，完善中心公共体育服务内容、服务项目，为健身群众提供多元化社会体育公共服务产品。
为创造体育运动的“新风尚”，引导大家科学的健身，本次活动设置了知识讲座和体质测试，仅知识讲座就有9个，涉及运动创伤与康复专家现场讲解、咨询，乒乓球技术讲座、足球讲座、篮球讲座、跑步健身讲座。著名足球教练金志扬、健身专家赵之心、北京乒乓球女队主教练闫永国等知名运动专家都来到了现场，为参加活动的健身群众提供科学的指导。
在活动中，体育科学研究所邀请奥运专家围绕跑步健身进行讲座，仅仅一项跑步内容，就有跑出健康、跑步技巧、康复、急救、跑步损伤预防、跑步与环境，讲解专家有运科技专家组专家、国家田径队科研团队负责人等等。
在全国第x个全民健身日到来之际，屈原管理区教育体育局与区太极协会于20xx年8月8日上午在天问街道办事处德科广场组织举办“全民健身日”健身活动。
活动伊始，精神饱满的大妈跳起健身广场舞点燃现场气氛;然后各个片区的太极代表队呈献精彩的太极盛宴，有太极舞、太极功夫扇、三十六式太极刀、二十四式简化太极拳、四十二式太极剑等精彩表演，最后所有太极锻炼者一起上场，进行太极健身的集体表演，宣传太极健身活动的好处和意义。整场活动互动中穿插表演节目，恢弘豁达、丰富多彩。
本次全民健身日活动以“发展太极健身运动，增强全区人民体质，同心共筑幸福屈原”为主题，旨在引导广大群众增强体育健身意识，丰富广大群众的体育文化生活，深入推广全民健身活动，提高全民身体素质。
根据上级体育主管部门的统一部署，结合我乡实际和自身特点，有条不紊地开展了系列全民健身活动。
一、组织健全，措施有力，为全民健身日各项活动的有效开展打下了坚实基??
为营造“全民健身、你我同行”、“天天健身、天天快乐”、“每天锻炼一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的良好氛围，我们把全民健身日活动作为一项重要任务来抓。一是成立了xxxx乡“全民健身日”活动领导小组。组长由乡长李平担任，副组长由分管副乡长李敏担任，成员乡文化站工作人员组成，为活动的开展提供了组织保障。二是认真制定活动方案。xxxx年全民健身活动方案，将全民健身日活动与全年全民健身系列活动统一安排，保证了全乡全民健身日活动有声有色的开展。三是落实活动场地。全乡所有体育活动场所全天候无偿提供给大众使用，确保了各项活动场地的落实。。通过健全组织机构、认真谋划方案、强化各项措施，为全民健身日活动的开展打下坚实基础。
二、加大宣传，营造氛围，进一步增强了全乡广大人民群众的全民健身的意识
全民健身是一项富国强民的社会系统工程。宣传全民健身，烘托全乡全民健身日的活动氛围，是动员和组织群众加入各种形式的体育锻炼，提高国民整体素质，促进群众体育事业发展的重要举措，实施全民健身，具有深远的历史意义和重大的现实意义。特别是在改革开放、建设社会主义市场经济和社会竞争日趋激烈的新形势下，提高国民整体素质尤为重要。因此，全面实施全民健身，动员和组织广大群众广泛参与全民健身活动，是各级政府和全体人民的共同责任和义务。全民健身日期间设置了咨询点，前来咨询的群众200余人次，到乡文化站等的群众进行健身的有100余人，使全民健身日家喻户晓、深入了人心。
总之，通过对“全民健身日”活动的开展，不断增强群众身体健康素质，努力把全乡全民健身事业提高到一个新的水平，把参加本次活动所激发出来的热情和体现出来的坚忍不拔、顽强拼搏、奋勇争先、团结协作的精神，倾注到各行各业的发展中去，不畏艰难，团结一心，奋发图强，扎实工作，为建设富裕、文明、和谐、美好xxxx再立新功，以实际行动贯彻落实科学发展观。
更多信息请查看活动总结
为鼓励和引导全镇群众参加体育锻炼，提高科学健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，我镇于8月1日----8月8日在什地镇合结村健身广场开展了“什地镇全民健身日系列活动”。
一、加强领导，高度重视
以“崇尚运动，分享健康”为主题;以以人为本、注重实效、因地制宜、群众收益为原则;以小型多样，大众有趣为活动开展方式，我镇借8月8日全民健身日这一契机，在全镇范围内开展了为期8天的全民健身日系列活动。镇相关领导对此次活动高度重视，为确保活动顺利开展，拿出专项资金作为活动经费，并邀请什地学校体育老师为活动组织裁判，保证了活动的专业性及公正性。
二、加大宣传、营造氛围
为提高群众参加健身运动的热情，积极参加此次全镇范围内的全民建身日系列活动，我镇进行了强有力的宣传，一是播放广播，悬挂宣传标语;二是组织村、社区三职人员参加建身日系列活动动员大会;三是要求村组干部入户宣传，做到活动家喻户晓;四是拿出专项资金，作为活动开支及奖励。
三、开展活动，大众有趣
我镇组织了为期8天的全民健身活动，为实现健身日系列活动与全年性、日常性全民健身活动相结合的原则，我镇选择了群众平日里热情度高、普遍参与的广场舞和篮球赛两个项目来进行。活动安排分别是8月1日---8月4日全镇广场舞大比拼;8月5日---8月8日的全镇篮球比赛，参加人员涉及7个村和1个社区共计200人，可谓时间之久、人员之多。
四、领导肯定、群众热情
此次全民健身日系列活动顺利开展并圆满完成，得到了镇领导充分的肯定及群众热情的参与。在整个比赛中，参赛人员赛出了“健身第一、比赛第二”的精神，反映出全镇人民崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好社会状况，并为我镇以后的文化体育活动开展提供了宝贵的经验。
一、提高认识，加强领导
开展全民健身活动是构建和谐社会的需要和广大人民群众的迫切需求，是提高全民素质和促进“三个文明”建设的重要形式，是构建亲民、便民、利民的全民健身体系和和谐蒲江的重大举措。为此，我局按照县委、县政府20xx年全民健身活动工作的总体部署和要求，及时制定了《蒲江县财政局20xx年全民健身活动方案》，成立了由局长任组长、分管领导任副组长、各科室负责人为成员的蒲江县财政局全民健身活动领导小组，并围绕“文明成都、运动成都、活力成都”这一全民健身活动主题，认真开展了系列活动，确保了活动时间、活动内容、活动经费的落实，真正做到了认识到位、工作到位、责任到位，营造了“新体育、新生活、我运动、我健康”和“生活奔小康、身体要健康”的良好氛围，使全民健身活动开展得有声有色，进一步焕发出了全体干部职工的工作热情和工作积极性。
二、具体做法和活动开展情况
(一)切实把全民健身活动作为一项日常工作来抓。按照文广局统一部署和要求，为贯彻落实《全民健身计划纲要》、促进全民健身活动的有效开展，不断满足广大干部职工日益增强的健身需求，全面提高广大干部职工的身体素质，以健康的体魄和饱满的精神投身于工作中，以“每天锻炼一小时、健康工作四十年、幸福生活一辈子”为目标，营造“全民健身、全民受益”、“天天健身、天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身、你我同行”的良好氛围，我们把全民健身活动工作作为一项重要任务来落实。一是制订活动方案。以提高广大干部职工身体素质为目标，发动广大干部职工积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强健康意识，提高身体素质，树立财政形象，提升蒲江创建文明城市水平，促进我县社会经济事业的全面发展为指导思想;从单位的工作特点和实际出发，以开展职工群众喜闻乐见的体育活动为载体，积极推进全民健身活动的有效开展，增强科学的健身意识和身体素质为工作思路，制订了《蒲江县财政局20xx年全民健身活动方案》，确定每年开展活动不少于5次，参与全面健身活动的人数不少于60%。二是健全组织体系。切实加强全民健身工作的组织领导，充分发挥工会、共青团、妇女组织的作用，成立健身活动小组，建立活动骨干队伍。形成以工会为主导，共青团、妇女组织为基础、体育爱好者为骨干、广大干部职工为主体的覆盖面广、包容量大的全民健身组织体系。三是广泛宣传发动。通过开会、发放宣传资料等形式，大张旗鼓地宣传全民健身的重要意义，宣传和普及科学、文明、有效的体育健身项目和方法，发动广大干部职工积极参加各类健身活动，提高科学健身的认识和科学健身能力。四是经费保障。在单位预算经费比较困难的情况下，打紧开支，压缩其他办公经费，挤出经费专项用于健身活动经费，为搞好活动提供了经费保障。
(二)紧扣主题，积极开展活动。今年，我局紧紧围绕“文明成都、运动成都、活力成都” 这一健身主题，组织开展了内容丰富的全民健身活动。一是积极参加县组织的各项全民健身活动，让广大干部职工感受热烈的全民健身气息，激发广大干部职工健身热情，自觉投身到全民健身活动中去。二是充分开展节日活动。利用“庆三八、迎国庆”开展趣味运动，组织了拔河、跳绳接力赛、运球接力赛、踢毽子等趣味性体育比赛2次，为庆节日增添了气氛。三是积极开展户外活动。每季开展一次爬山活动，通过爬山，不仅增强了干部职工的体质，还磨砺了干部职工的意志，进一步焕发出不怕苦、不怕累勤奋工作的热情。
(三)支持退休职工参加体育活动。积极支持单位退休职工参加县上组织的各种体育协会，每年安排一定的经费用于退休职工体育活动。同时，还积极为退休职工外出参加体育比赛提供方便。
三、开展全民健身活动的体会
(一)领导重视，认识到位是关键。开展全民健身活动是构建和谐社会的需要和广大人民群众的迫切需求，是提高全民素质和促进“三个文明”建设的重要形式。只有领导重视，认识到位，才能真正做到工作到位、责任到位，才能真正唱响了“全民健身、全民共享”这一主旋律，才能真正营造出“新体育、新生活、我运动、我健康”和“生活奔小康、身体要健康”的良好氛围，促使全民健身活动有声有色开展。
(二)人人参与，全民共享是目的。全民健身活动需要人人参与，确保人人受益。因此，我们在制定活动方案时，要根据单位的特点和单位的实际，制定出贴近群众的健身活动项目、活动内容，才能吸引更多人参与，才能起到全民健身的效果。
(三)开展活动，经费是保障。开展全民健身活动意义非常重大，要使活动开展好，除了在组织形式上充分体现社会活动社会办和全社会参与的新思路，在具体工作中有周密计划、有周密安排外，有一定经费是开展活动的保障。
四、今后工作的努力方向
在今后的工作中，我们要进一步加强领导，统一思想，提高认识，以更好地适应群众健身要求为根本出发点。针对财政工作的实际，充分调动广大干部职工的积极性，以更加扎实和完善的措施，更丰富多彩的形式，广泛开展全民健身活动，努力营造全民健身的浓厚氛围，切实增强广大干部职工健身意识，从职能部门指导、引导、要求健身，变成了自觉健身和我要健身，不断提高广大干部职工的健康素质，更好地为构建和谐蒲江和建设全面小康社会服务。
五一劳动节是一个非常重要的节日，是劳动的节日。这个节日让我们知道了劳动的重要性，三分天注定七分靠打拼，劳动成就自我。那么，有哪些优秀的劳动节活动总结可以作为参考呢？下面是工作总结之家小编帮大家编辑的“五一爱劳动主题活动总结与心得体会”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
为大力推进社会主义核心价值体系建设，进一步弘扬中华民族传统节日文化，__市__小在20xx年4月27日下午开展了劳动最光荣——庆祝“五一”劳动节主题班会。
班会上，各班主任通过欣赏图片、影视资料，让学生对”五一劳动节”的由来及意义有了深刻的认识及领悟，了解了各行各业劳动者的辛苦和无私奉献精神。并教育学生在“五一”假期走进社会，去帮助孤寡老人们做一些力所能及的事情;和爸爸妈妈一起对自己的家里进行劳动大扫除。通过社会实践，让学生亲身体会劳动给自己和他人带来的快乐。
本次活动的开展，丰富了学生的课余文化生活，调动了学生参与的积极性，培养了学生积极劳动的热情，养成了爱劳动的好习惯，并能珍惜他人的劳动成果。
按照市xx办关于ji中开展“深入治七乱，整治迎五一”攻坚月活动要求和区环治办《xx区ji中开展“深入治七乱，整治迎五一”攻坚活动实施方案》的通知精神，区统筹局在我区涉农辖区各街道办事处积极开展了“深入治七乱，整洁迎五一”攻坚月活动，相关工作开展情况总结如下：
一、区x局在督促涉农社区抓好城乡环境综合治理宣传教育、营造城乡环境综合治理浓厚氛围的同时，掀起了新一轮环境整治工作的热潮。在本次的活动中，各涉农街办共出动村社干部、城管队员及环卫工人480余人次，洒水车10台/次，组织散居农户100户开展“四清”(清垃圾、清污水、清杂物、清污泥)活动，并引导村民推进“四改”(改水、改厕、改厨、改圈)和水环境保护活动，近一步改善村民居住环境。重点对辖区内的农民ji中居住区、绿化带、广场、道路两边及村社院落内的垃圾、卫生死角进行了清除，共清理垃圾55吨，河道污泥5吨。清除“牛皮癣”和乱张贴260余张。同时向村民发放宣传资料150份，为辖区居民提供了一个优美、整洁的生活环境。
二、区x局督导组本次活动中分4次对对口的柳江街道办事处城乡环境综合治理工作进行了现场督导，并及时将督导过程中发现的问题向辖区街道办事处进行了反馈，并要求相关责任人及时对存在的问题进行整改。
三、下一步将按照区x办要求，继续牵头做好城乡环境综合治理“进村社”工作。
为活跃教职工的文化生活，丰富校园文化，我乡小学工会组织了一次充满趣味性的庆祝“五一”国际劳动节的系列活动，全乡134个会员全部都参加了此次活动。庆祝活动分为体育趣味竞技比赛和游园两个大项目。
20xx年4月28日上午，庆祝活动如期举行。首先举行的是体育趣味竞技比赛。这次比赛活动共设“齐心协力”5人板鞋比赛、“袋鼠跳”接力赛、“前赴后继”运球接力赛三项比赛，大家在比赛中情绪高昂、气氛欢快，比赛过程进行的非常激烈，全体会员都积极的投入到比赛中，一同享受着比赛的乐趣，在这几个项目的比赛中，充分体会和感受到了团结的力量。增强了讲大局、讲全局、讲集体荣誉的意识，锤炼了团结协作、顽强拼搏、锐意进取、敢于胜利的过硬作风。
紧接着我们又开展了游园活动，这次游园共设男女定点投篮、猜谜语、吹蜡烛、定点投圈、吹乒乓球等5项活动。随着主持人的一声“游园活动开始”，大家就挑选自己喜欢的项目蜂拥而上，津津乐道地参与其中，在活动中寻找一份快乐。
举行本次趣味运动比赛，不仅锻炼了我乡工会广大教师的身体，更重要的是通过比赛，增强了老师之间团结协作的能力，使大家看到了团结的力量。我相信，通过团队不断的努力，一定能把我乡的教育教学工作做得更好，让山区的孩子健康成长。
结合五一劳动节，为培养学生爱劳动、爱祖国的情感，逐步养成爱国、务实、勤俭的优良品格，我们学校的十月份活动的主题为“祖国在我心中，行动予以我心”。下面我就我班五月份的活动总结如下：
一、我们二年级级部利用劳动节放假期间，让孩子们动手制作书签，并在书签上写上一句祝福祖国的话语。这次活动锻炼了孩子们的动手能力，为使得内容更为丰富，孩子们通过询问家长或上网查资料，认识到我们的新中国的建立是多么得来之不易，让孩子们更加热爱自己的祖国。充分发挥了同学们的想象力和创造力，画面精美、布局合理、字体端正。学生的想象创造能力实在令人敬佩。活动不但丰富了同学们的业余生活，更向全校师生展示了同学们的风彩。这样的一种比赛热情，在评比的时候，我收了同学们的书签，不但画面美观，其内容的精彩也是不容忽视，让我简直不敢相信这是二年级学生的作品。我班评出优秀作品二十多篇。孩子们的制作了各种形状的书签，如树叶、蝴蝶、扇子等等很多。
二、学校还举行了红领巾爱卫生，清除口香糖的活动。我班利用周五下午时间集中清除楼道内、走廊上的口香糖及零食垃圾，要求学生本月内做到班内、楼内、校内保洁。我班及时进行了“劳动小模范”评比。
喜迎“五一”劳动节，为保证节日平安度过，我司全面贯彻落实上级有关安全生产的指示，防止各类安全生产事故的发生。根据国“五一”劳动节的特殊性，结合目前我司安全生产作业的实际情况。安全领导小组齐抓共管，严查落实，通过有序的组织，确保了节日以良好的安全生产环境平安度过。
一、组织落实安全检查
我司安全领导小组在节日期间组织开展了全面的安全生产检查，结合项目实际情况，查找问题，排除隐患，落实整改，重点对码头装卸作业平台现场进行了安全监督和排查。
二、加强现场作业人员节日期间的安全生产意识。
节日期间安全领导小组对现场作业人员进行安全意识加强的宣传，按章操作，杜绝违章。各科室明确现场作业人员的作业时间，杜绝节日期间盲目作业，有效的消除了现场作业人员自身的安全隐患，保证了节日期间良好的安全生产气氛。
三、总结经验，安全过后看隐患
“五一”劳动节已经过去，他留给我们的除“欢乐、繁忙、安全”的回忆外还有冷静的深思。安全的过去毕竟已经过去，我们面对的将是不可确定的未来。我司在安全生产、安全管理方面还有大量的工作等着我们去做，还有无数的事故苗头，想不到、看不见的安全隐患等着我们去深究，去发现，去整改。
今年的五一劳动节，我校举办了丰富多彩的活动，本次活动培养了学生爱劳动、爱祖国的情感，逐步养成爱国、务实、勤俭的优良品格，我们学校的五月份活动的主题为“劳动光荣，奉献最美”。下面我就我班x月份的活动总结如下：
1、通过欣赏图片、资料让学生对”五一劳动节”的由来及意义有深刻的认识及领悟。让学生受到启示。并在假期与爸爸妈妈主动对自己的家进行了大扫除。
2、利用国旗下的讲话，大力宣传本次活动的重要性，激发了学生主动认真的参与和对待本次活动。
3、创作“五一”劳动节手抄报的过程中，多数同学能以丰富多彩、形式多样的手抄报，来展现自己的创作风格，并且突出主题，锻炼了学生的多方面的表现能力。
4、通过社会实践，让学生亲身体会劳动给自己和他人带来的快乐，同学们能利用假期走进社会、走向家庭，去帮助孤寡老人们做一些力所能及的事情，从中他们受到了很大的.启发和教育。
总之，通过这些活动的开展，丰富了学生的课余文化生活，更加调动了学生参与的积极性，培养了学生积极劳动的热情，养成了爱劳动的好习惯，并能珍惜他人的劳动成果。
为庆祝“五一”国际劳动节的到来，凤村乡根据县总工会《关于开展庆祝“五一国际劳动节“活动的通知》要求，结合我乡工作实际，在“五一”前后开展了一系列丰富多彩的活动，进一步活跃了全乡广大职工群众的文化生活，营造了欢乐、祥和的节日气氛，增强了广大干部职工的积极性和创造性，进一步激发了推进转型跨越发展的决心和信心。现将“五一国际劳动节”活动总结如下：
一、计划详细，措施到位。
为热烈庆祝“五一”国际劳动节的到来，同时为进一步丰富全乡职工群众的业余生活，我乡把庆“五一”系列活动摆在重要议事日程，制定详细的活动方案和计划，并采取有效措施做到活动有计划、有安排、能落实。
二、活动丰富，取得实效。
一是4月24日，在龙凤坝社区开展“邻里守望爱在社区”活动，社区通过文艺表演，并在活动中以群众易懂的语言和贴切的`方式，让广大群众学习了“两学一做”相关知识点，使大家受益良多。
二是在节日来临之际，为深入推进城乡环境综合治理工作，开展“散居院落宣传”活动，通过活动宣传“家庭美德十要”、“小区文明公约”、“小区治安防范”等，美化亮化农家院落，积极改善村民居住环境，真正做到了“走基层、解难题、办实事、惠民生”。
三是开展徒步走活动。4月27日乡工会协助社区组织开展了由乡干部、社区干部、居民代表参加的徒步走活动，参加此次活动的共有30余人。参加人员以饱满的热情和昂扬的斗志从乡政府向目的地桂香古桥徒步进发，同志们精神抖擞、欢声笑语，相互鼓励，一路上，干部群众们有的在欣赏美景、有的在谈论时事、有的在讨论工作。同时，大家对今后社区的党团活动献言献策，畅所欲言。徒步活动取得了圆满成功。
通过各项活动的有效开展，充分展示了我乡广大职工奋发向上、与时俱进、开拓创新的时代风采，同时，广大职工也感受到党和政府的温暖，感受到党组织的贴心，并进一步增强了全乡干部职工之间的相互凝聚力和向心力。
老师讲课心得体会篇2
我校组织全体教师的同课异构活动，使我深刻地感受到了小学数学课堂教学的生活化、艺术化。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，大家对教材的钻研都有自我独特的见解。所以，我也只能跟大家交流我个人听课的一点肤浅的看法。
透过听课，让我学到了很多很多新的教学方法和新的教学理念。
这两节课在教学过程中创设的情境，目的明确，为教学服务。两位老师在课件里呈现游戏，其情境的资料和形式的选取都贴合一年级学生的年龄特点。对于低年级学生，颜色、声音、动作有着极大的吸引力，要多创设生动搞笑的情境。两位老师联系游戏、激发兴趣、探索新知、运用新知、解决问题，整个教学过程都紧紧围绕着教学目标，十分具体，有新意和启发性。这样的情境让学生体会数学来源于生活并运用于生活，激发学生学习兴趣。这样学生们会十分乐意参与这项游戏，不但激发了他们了学习的欲望，而且兴趣也被调动起来，于是在自然、愉快的气氛中享受着学习，这便是情境所起的作用。这种情境的创设十分适合低年级的学生。
创设的情境真正为教学服务，如果只是为了情境而情境，那就是一种假的教学情境。
在这些优质课中，教师放手让学生自主探究解决问题的方法，整节课，每一位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导，充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。执教者的语言精练、丰富，对学生鼓励性的语言十分值得我学习。这些优质课授课教师注重从学生的生活实际出发，为学生创设现实的生活情景，充分发挥学生的主体作用，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学，不一样的人在数学上得到不一样的发展，体现了新课程的教学理念。
老师讲课心得体会篇3
11月来，我去聆听了“绿城之秋”的多节数学教学课，回想每一位老师的课，真的是受益匪浅。人们常说：听名师讲课是一种艺术享受，他们在课堂上并非单纯作为教师在讲课，同时也是作为艺术家在表演，他们总是以自己独有的内在美和外在美的艺术风格的教学，感染着学生，震撼着学生的心灵。下面具体谈谈我的一些收获和心得体会：
一、首先学会的是：学会了如何去听课：(一)听课时该听什么。听一节课，应有一个明确的目的，听课时需要关注两个方面：一方面是关注教师的教，它包括：第一，重点难点的突破，一节课的重点难点能否突破，标志着这节课的成功与否;第二，板书及教学媒体运用;第三，课堂气氛。另一方面是关注学生的“学”。(二)听课时的角色定位：既是审美者，也是参与者。我们要多学习名师们的长处、闪光点，为我所用，所以在听课时，应把自己定位为教学活动的参与者、组织者，而不是旁观者。
听课听什么呢?我们师范生听课的目的是学以致用，吸收经验。所以我们去听课的首要的目的是要看名师们怎样教。还要听课堂设计，听教师怎样讲，看学生怎么学;要以审美的心态去听课，以参与者、研究的心态去听课;听课后的还要及时地反思、总结。
二、现在，回味所听的数学课和数学报告，总的说来，感受最深的有以下三点：
(一)名师们都善于挖掘课程资源，为学生提供现实的、有趣的、有意义的、富有挑战性的学习内容。
一节课的开始就像整台戏的序幕，也仿佛是一首优美乐章的序曲。开始的情景创设得好，就会引人入胜，燃起孩子们求知的欲望，收到先声夺人、出奇制胜的效果。
这些观摩课，导入新课有的是创设认知冲突的思维情景，使孩子徘徊在思维的矛盾中，从疑问中产生“探个究竟”的想法，如王宏伟老师的《比赛场次》、黄世忠老师的《中位数》;有的是创设悬念，紧扣学生心弦，造成求知若渴的状态，如徐斌老师的《解决问题的策略》;有的是把鲜活的生活引入课堂，让孩子们一开始就感受到数学的价值，产生非要学习的愿望，老师的《数学广角》、郭广成老师的《打电话》、郭莉老师的《秒的认识》。不论是以“情”、以“境”、以“疑”、以“趣”来开讲，都是为了调动起学生学习的兴趣，激发起学习数学知识的欲望。它体现了教师对教学全过程的匠心思考，熔铸了教师运筹帷幄、高瞻远瞩的智慧，它表现出教师创造性教学艺术的设计。
(二)教师很会调动学生学习积极性，为学生提供充分从事数学活动的机会，帮助他们在自主探究和合作交流的过程中真正理解和掌握基本的数学知识与技能、数学思想和方法，获得广泛的数学活动经验。重视过程、注重体验。
(三)善于创设愉悦和谐的课堂气氛，教师能适时热情地鼓励学生，帮助学生建立自信，成为学生真诚的合作者。展示课上愉悦和谐的学习环境使学生个个如沐春风，如饮甘泉，人人轻松愉快，个个心驰神往，实现了认知与情感的统一，使课堂教学达到事半功倍的效果。课堂中有疑问、有猜想、有惊讶、有笑声、有争议、有沉思、有联想……课堂上师生情感的交流，为师生的双边活动注入了活力。有矛盾的困扰，有无言的沉默，有巧妙的比喻，有机智的幽默，有解决问题的欢呼和掌声……和谐愉悦的教学环境，实现了认知与情感的统一。
以人为镜，能够体察自己的优点和缺点，通过听课，丰富了我的教学技能技巧，听课、听名师讲座是教师的必修课，也是是我们师范生成长的一个捷径，听课已经结束了，但是我的学习还在继续，我的努力不能停止，我将不断反思，更上一层楼!
老师讲课心得体会篇4
星期五下班后，我们去岐江小学听了梁老师的一堂课，真的是感受颇深。
梁老师讲课的主题是：教育——渡人渡己的事业。她以自己十几年来真实的教育人生为例，带给我们很多的启示。之前就听过梁老师的一节语文课，她的课堂感染力真的让人觉得上语文课是一种享受。她的表情永远是笑咪咪的，正如她所说的，过着幸福的教育人生。我想，作为一名教师，我也要努力去做到，我每天走进课堂时，用内心的一面镜子照一照，我的脸上有笑容吗？或许用另外一中心态去面对，会有不一样的效果吧！真的就象这句话“我的心中有春天，我的眼里就会有芳菲。”每个人都不可能是完美的，有自己的优点和缺点，如果尝试着先从学生的优点上去看他，充分发挥我们的育人智慧，我想一定会在工作中体会到乐趣。
还有第二个话题对我们的语文课堂也很有帮助。我们上语文课，是教孩子课文，还是教孩子阅读？特别是对我们一年级，阅读就更加重要了，因为一篇课文指导孩子多读几次，孩子自己就可以理解课文的内容了，如果老师有过多的讲解或分析其实有点多余。
平时忙忙碌碌的工作，觉得还是忽略了自身的学习。作为老师，一定要具备学习品质，我想梁老师，她的阅读能力，表达能力能这么好，跟她每天看书读书是分不开的。选择进步就要不断的学习提升自己，因为谁也不想选择却步！
最后，梁老师还送给我们一句话。修炼性格——从容淡静，心境平和，少计较外界，多要求自己！我想以后我处理任何事情，都要想想这句话。让自己做一名快乐的教师，热爱工作，热爱生活！
老师讲课心得体会篇5
前几天有幸参加了苏州xx市xx中学的听课学习活动。听了两位老师的课，我感触很深，瘦弱颇多。
用一句古话“授人以鱼不如授人以渔”最能概括我的体会，这句话的意思也就是方法比知识更加重要，学习方法是否科学，思维方法是否合理、正确，影响着学生的学习效率的高低。因此，我们教师在上课过程中应当抓住机会，明白学生学习，将“渔”的潜力教给学生，使学生不但能够学会，而且能使学生“会学”，让学生了解掌握语文的学习方法，发展思维，构成潜力，能独立解决问题。这种“渔”的方法我觉得也适用于其他学科。
在xx上的诗歌鉴赏这以复习鉴赏课中，方法的教授体现得尤为突出。xx老师在上课的开始用复习旧知识引入新的知识，这样就到达了“温故而知新”的效果，当学生应对学案中提出的问题时，xx老师又渗透着诗歌鉴赏的方法性，渗透着方法性教学。
第二位老师是x老师的课，她的课思路很清晰，环节流畅，她讲的是《始得西山宴游记》第二课时。x老师抓住重点“始得”并贯穿全文，重点突出，层次分明。可见x老师的课扎实有效，注重激发学生的兴趣，她上课也比较自然、流畅，富有感染力，值得我去学习！
这两位老师的课将学生的主体性体现得十分突出，自我扮演着主导主角，她们运用多种教学方法引导学生用心主动地学习，让学生掌握语文基础知识和基本潜力，为学生进一步学习打好基础。
听了她们的课后，我深刻地反思自我的教学过程，感慨万千，在语文的教学过程中，自我虽然也认真投入，但跟她们比，实在还有相当大的差距，我没有到达必须的高度，很多教学环节设置没有深度，在点拨功夫上还有所欠缺，尤其是课堂评价语言，我更是单调，没能很好地激发学生的学习热情，致使语文教学成绩没能到达预想的效果。听了她们的课，我学到了很多，今后自我必须将所学到的教学方法应用到自我的教学中去，尽快地提高自我的教学潜力，不辜负领导和学生的期望。
老师讲课心得体会篇6
通过学习《幼儿园教育指导纲要》我有了更进一步的认识，体会到我国对学前教育的重视，也感觉到我们作为幼儿教师身上的担子很重，我们应该踏踏实实的在自己的岗位上工作，用自己的热心去培育祖国的花朵，未来的栋梁，我们要为他们的一生打好基础。
在学习《幼儿园教育指导纲要》之后，使我感觉到老师的一言一行都影响着每个幼儿，所以我们要为幼儿创设一个宽松、自由的、安全的环境，让幼儿自由自在地在这环境中生活、游戏、学习。老师与孩子相处应是和谐的，我们应该尊重每个幼儿的人格，促进每个幼儿富有个性的发展。我们要结合本班的实际情况，结合本班的发展水平，考虑幼儿的学习特点和认识规律。语言方面的发展，还有包括每个幼儿的作品。记得在一次区域活动中，我不小心弄坏了一个小朋友在区域中完成的粘贴画，当时我不觉得有什么不妥，这种行为就足够对孩子造成不好的影响，对孩子造成不尊重，严重的话，说不定还会给孩子产生消极的影响。我无意中听到一个幼儿在说：“老师都不珍惜，不重视我的作品，我干嘛还要粘贴作品呀？”足以证明孩子跟成人也是一样的，他们也需要得到别人的尊重，别人的赞美，作为幼儿园老师，就得具备与孩子一样的.心跟孩子相处，就像与自己的朋友相处一样，用动听的语言，不能用命令式的语言。
我认为教书育人的关键是教师本身的素质问题，幼儿教育工作者必须具备现代化的教育，所以在今后我更应该提高自己的业务教育水平，多通过各种教育活动的观摩，互相交流，取长补短，提高教育质量，促进幼儿发展。
作为教师应平等对待每一个幼儿，尊重和关心幼儿。教师应从领导者的位置上走下来，蹲下身，带着一颗充满好奇的童心与孩子交流，站在孩子的角度去观察孩子，了解孩子的所想。只有这样，孩子才能把教师视为他们中的一份子，他们才愿把自己真实的想法告诉老师，师幼之间才能建立良好的关系。幼儿都具有好动，好奇，好问的特点，他们对一切都充满好奇，成天总是问东问西，摸摸这儿，碰碰那儿，一不小心，就会犯错误。教师应以理解、宽容的心态对待幼儿的错误，心平气和地帮助幼儿分析错误的原因，幼儿也就能心悦诚服地接受教师的批评。
这是我学习《纲要》后的一点体会，在以后的工作实践中，我将不断的更深入的学习，把《纲要》精神逐步落实到自己的工作中去。
老师讲课心得体会篇7
听陈老师讲课，让人耳目一新的感觉，觉得陈老师的课内容丰富，形象生动，具有很强的指导性和实用性。后来又仔细读了陈老师的著作《总裁，不只是管理者》，平实的语言，内容却博大精深，精彩纷呈，很多深奥的道理寓于生动的事例中，让人读起来很轻松却饶有兴趣。近来，陈老师在课堂上的一些妙语会不经意跳入脑海里，在我心里产生巨大的共鸣。闲暇时会细细品味陈老师课堂上讲的一些话，越品越觉得里面有大智慧。陈老师无疑是一个很特别的老师，他创造的ttc咨询式教学培训模式，使他与其它老师明显地区别开来，这不禁让我想起他上课时说过的话：“什么是竞争力，竞争力就是把自己区分出来的能力。怎么把自己区分出来，就是用不同的方式做同样的事”。陈老师无疑是有竞争力的，他知道学生们需要什么，怎样吸引学习，而他授课的范畴，已经远远超过了《策略领导学》的范畴，让人受益匪浅，印象深刻。
陈老师话语一：企业家先做人，后做事：先处理心情，后处理事情。
感悟：先做人，后做事，这是一条朴素而深刻的真理。俗话讲，做官一时，做人一世，一个人不可能一辈子做官，可做人却是一辈子的事。企业家要想获得长久的成功，首先要具备的便是德商，德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。如果我们要构筑自己事业的高楼，那么一个人的品德犹如大楼的地基，地基不牢，楼便无法盖高。在企业的各种资产中，企业的诚信度是最有价值的无形资产，而企业家的诚信度则代表了企业的诚信度。华人首富李嘉诚便是一个品行及诚信度非常高的企业家，只要合同一签，无论情况如何变化，即使赔再多的钱也要履行合同。很多人都非常信任他，只要他口头答应的事，不签合同别人也相信，不签合同也敢和他做生意。李嘉诚诚实守信的品质为他带来了滚滚财源，成为全球华人首富。
先处理心情，后处理事情，因为心情会影响我们处理事情，一个优秀的企业家，首先得有很好的调节自我情绪的能力，做事情要三思而后行，做了决定便全力以赴去完成，做了的事情就决不后悔。无论情况如何变化，始终保持一种平和的心态，此为人生最高境界，人只有在心平气和的情况下，才能理性地思维，明智地做出决策，所以，心情不好时不要做任何决定，而要尽快调整心情，在心情平静时再做决定也不迟。
话语二：我们要读一流的书籍，获一流的信息，交一流的朋友，做一流的事业。
感悟：每个人都有自己的梦想，每个人都想做出一番惊天动地的事业，。要做一流的事业，必须要读一流的书籍，古往今来的书籍浩如烟海，特别是现在，是人似乎都可以写一本书，书店里面的书琳琅满目，可真正称得上书的却少之又少，要把时间花在经典上，要读那些历经时间检验而常盛不衰的经典之作，因为读一本差书应象和一个白痴吵架，最后你会不知道谁是白痴。
获一流的信息：我们现在是信息社会，各种信息的浪潮汹涌而来时，要学会识别对自己有用的东西，要有前瞻性，洞察性、要有良好的直觉。否则，我们很容易患上信息焦虑症。现在社会，凭一条信息成为亿万富翁的人并不少见，信息值千金啊!
交一流的朋友也很重要，我们知道，交朋友是需要时间和精力的，毕竟我们每个人的时间精力有限，因而我们必须要交能给自己带来价值的，比自己有前途的朋友，这样，我们可以从他身上学到很多东西，余光中先生把一个人的朋友分为四类：高级而无趣、高级而有趣，低级而有趣，低级而无越，我想我们应该努力多交高级而有趣的朋友，坚决不能交低级而无越的朋友
话语三：我们每天在高速公路上来去匆匆，却从没留意过路过美好的景物。难道人生就是为了这样，匆匆忙忙，赶来赶去，辛苦劳累，来不及感觉，顾不上体验，没有回味，没有体。
感悟：生命是一个过程，幸福要靠我们细细品味，我们来到这个世界上不是来忙碌的，也不是来劳累的，我们是来追寻幸福的。幸福其实就在我们身过，只是我们缺少一双发现的眼睛，缺少一颗善于领悟的心灵。
追寻和忙碌本身并没有错，可我们一定要清楚自己想要什么，自己追寻的最终目标是什么，人生最大的悲剧是：忙忙碌碌追求了一辈了，到头来发现，不是自己想要的(陈老师上课妙语)，其是我们为什么不可以放慢脚步，去感受小草发芽，花开花落呢，为什么我们不能边走边看，边追寻边体味生命的美好呢，要知道，结果并不是生命目的，我们能拥有的，恰恰只是过程而已。
话语四：生命的质量在于心境，在于此时此刻的心境
感悟：什么样的人生最幸福?乐于奉献，有梦想，有追求的人最幸福，人生幸福与否，心境很重要。只要心中有期待，有梦想，有惊喜，人的心情就会满溢幸福和快乐。
人是否幸福与否，与名与利无关，与财富的多少无关。有钱可以卖到最好的床，可无法买到好的睡眠。有钱可以买最好的房子，可买不到一个美满的家庭，有钱可以买到任何物质的东西，却无法买到一个好的心情。走过了很多路之后，才醒悟，实际最重要的是心情的宁静，人生高境界是宠辱不惊，马寅初诗云：“宠辱不惊，笑看厅前花开花落，去留无意，漫观天外云卷去抒”,此为生人的最高专境。物质带给人的快乐是短暂的，只有精神层面带给人的东西可以永恒。现代人过分追求物质上的享受，导致失去了自己的精神家园，忘记了去丰富自己精神生活。
不要后悔过去，过去已经过去，再也无法挽回，不要担心未来，未来还没有到来，我们无法控制，我们能控制和拥有的唯有现在，我们能控制的是现在的心境。为什么不让心灵打开，让阳光照进来，为什么不远离悔恨、妒忌、猜疑、恐惧，让心灵处在一处宁静与祥和的状态?为什么不去用心感受生命而生活的美好，而要去计较名与利上的得失呢?禅宗里有一句话：“借来的光，无法照亮自己的心灵”，快乐是一种能力，心情的遥控器完全掌握在你的手中，不以物喜，不以已悲，不受外界的干扰，让自己仔细去感受生命的美好。
话语五：给人面子，就是给自己面子，给人台阶，就是给自己台阶，与人方便，就是与自方便，让别人舒服，就是让自己舒服。
感悟：人是一个社会性的动物，我们需要与人相处，也需要获得别人的尊重，我们渴望结交更多的朋友，因为多个朋友多条路，因为每个朋友都会上我们的生命中留上痕迹，丰富我们的记忆与人生感受，在这个世界上，我们因有缘而相聚，尽缘尽而分离，茫茫人海，能相遇本身非常不容易，要懂得珍惜。
我们希望与人和谐相处，但如何才能和谐，陈老师的话可以说是我们与人相处的一条金科玉律。要有同理性，要知你如何对待别人，别人应如何对待你，每个人都有自尊心，都有一定的虚荣心，都希望获得别人的尊得，要学会给别人面子，不要得理不让人，而要有理让三分。要懂得设身处地地为别人着想，要乐于助人，因为帮助别人就是要帮助自己，因为助人是快乐之本，帮助别人自己得到的最大回报应是快乐的心境。要学会换位思考。给别人面子，给别人台阶，别人一定心存感激，当你需要台阶时，别人也会为你搭建台阶。只有遵守了这些原则，别人才愿意与我们相处，我们才能有很好的人脉，要知道，我们相遇的每一个人对我们来说都可能是一种机缘，我们得好好把握。
话语六：散散心，远比散散步更重要
现代人普遍都感到很疲惫，感到很累。来自工作、家庭、社会各方面的压力，常常让人感到心力憔悴，一项权威调查显示，中国70%的知识分子处于过劳死的边缘，这真是一个让人触目惊心的数字。与身体的劳累相比，对人伤害更大、更持久的是心理上的劳累。实际上，如果心情愉快，轻松，即使每天非常忙碌和劳累，也可以通过休息得到很快的恢复。可心累对人的伤害即容易被人忽视，也很不容易得到解脱，心理问题引发人焦虑，失眠等一系列症状，时间长了，让人内分泌失调，引发一系列身体上的不良反映，很多人并未对心理压力对人的危害程度给予充分的重视，头疼医头，脚疼医脚，往往效果不明显，真的，到我们彻底放松身心的时候了。
让我们放下手中的工作，到户外去走一走，不但让身体的疲劳得到恢复，更重要的是让心理上的压力得到充分的缓解，工作是做不完的，要学会劳逸结合。让我们到户外去感受明媚的阳光，感受青山绿水和蓝天白云。人一定要有阳光心态，面对任何事情要学会乐观而自信，要举重若轻，应对自如。要给自己设定恰当的目标，不太高也不太低。不要过分追求事情的圆满，要知道，不圆满是世间的常态，不圆满也是一种美。
散散心真的很重要，散散心以后，我们似乎又恢复了无究的信心和力量，我们又可以扬帆启航了。
话语七：什么是营销?营销就是让顾客购买我们的产品和服务成为必然。
营销实际上就是与客户的一种沟通，通过这种沟通，我们要给客户提供尽量多的选择我们产品和服务的理由，互联网的兴起及电子商务的普及，使今天的竞争不再是区域的竞争，而是全球的竞争，客户可以能面临很多种选择，如何让客户选择我们，这就需要与客户进行充分的沟通，营销就是将产品推荐给客户，让客户产生购买欲望的过程。因而，营销过程中我们必须关注与客户接触的每一个接触点，从传统的4p理论看，从产品的设计开始，便要考虑目标客户群，要考虑客户的需求，要尽可能为客户提供价值，然后是价格，要做到物超所值，要有竞争力。渠道则要尽可能给客户提供方面，节约客户的时间和精力成本同，要尽可能地向客户介绍产品。促销是与客户的一种沟通，通过促销促成客户下决心购买产品。另外，还可以通过品牌，使客户对品牌的内涵产生共鸣甚至依赖，从而产生购买行为，可以通过服务，产生良好的口牌，因为企业最好的广告便是使用了我们的产品和服务后感到满意的客户，因而，营销应是要想办法通过各接触点与客户的接触，让客户产生购买欲望，我们要多给客户购买的理由，并通过营销将将这些理由准确地传达给客户，让客户购买我们的产品及服务成为必然。
话语八：要善于把复杂的问题简单化，从原因上去解决问题。
奥卡姆剃刀定理告诉我们：把简单的事情变得复杂很简单，把复杂的事情变得简单很复杂。要把复杂问题简单化并不容易，需要对问题的本质有非常深刻的理解。老子去：道生一，一生二、二生三、三生万物，世间万物都有其运行的内在规律，这种万物运行的'规律称之为道，我们认识问题，一定要透过现象看本质，看到问题的实质和内在规律。
现代企业管理中，我们强调要简单管理，管理者要有系统思维，考虑问题一定要全面，要通过优化流程，合理授权，知人善用保证复杂管理问题的简单化，任正非在《华为的冬天》里有一段话话：““神奇化易是坦途，易化神奇不足提”。我们有些员工，交给他一件事，他能干出十件事来，这种创新就不需要，是无能的表现。这是制造垃圾，这类员工要降低使用”，作为管理者要把十件事做成一件事，而不能把一件事做成十件事，老子云，治大国如烹小鲜，我们要能举重若轻，要把握问题的本质，不要南辕北辙，偏离问题的本质或从现象上解决问题。要懂得系统思考，要知道世界万物都是联系在一起的，解决事物要从事物的起因入手，这样才能提高效率。
话语九：我们是谁，不取决于我们的能力而取决于我们的选择
选择很重要，我们之所以成为现在的我们，是以前我们很多次选择的结果。我们做过无数次决策，其中有少部分决策是非常关键，常常会改变我们人生的轨迹。我们可以选择高尚，也可以选择卑鄙，可以选择守信，也可以选择失信，可以选择宽容，也可以选择计较可以选择爱，也可以选择恨，可以选择成功，也可以选择失败。选择需要勇气，很多时候，我们凭勇气做出了勇敢的决定，结果道路越走越宽。选择需要智慧，做一项重大决策前应该进行慎重的思考，权衡得失利弊，最后才能做出决定。选择常常是一件痛苦的事，很多时候，我们选择了其中一种结果，就意味着失去了另一种结果，而我们常常并不知道哪一种结果对我们更好，选择是一种冒险，选择对了，世界便会为我们来启成功之门，从此步入精彩的人生。
尽管一个人的能力很重要，可很多时候，如果我们不选择能充分发挥自己潜能和优势的职业，我们同样难以成功，有时候，能力太强也不绝对是一件好事，例如：如果你的能力对你的上司或同事造成的威胁，往往会引起他们的妒忌，给你小鞋穿。一个人的能力是不可以拿来选炫耀的，真正的智者应该是大智若愚。沉默是金，虚怀若谷，大智若愚，这些道理都是值得我们铭记的。
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