训练的作文最新7篇

写作文能够培养我们的思辨能力和判断力，使我们在学习和工作中更具竞争力和创造力，养成阅读的好习惯是可以帮助我们写出有深度的作文的，以下是92报告网小编精心为您推荐的训练的作文最新7篇，供大家参考。

训练的作文最新7篇

训练的作文篇1

枯燥的升旗仪式好不容易结束了，如果再不结束，我们就真的变成“烤肉干”了。我们还没走半步，就被校长的一句话给吓回来了。“明天下午广播体操比赛，请各班做好准备。“oh my god！”同学们个个叫苦连天，举手反抗，可惜，反抗无效！

当天下午，我们就开始了传说中的“魔鬼训练”。先是向右转、左转……。宋麒声总喊快了，而老师又让我们在前两个字的时候转，转的我们东倒西歪，晕头转向，甚至分不清哪边是北了。老是被气得不轻，居然拿来了一根棍子。

第二天，在太阳爷爷的陪伴下，我们在校园里练了两个多小时。我们的宋指挥，喜欢往事。老师说的都不耐烦了，可他还是记不住。开始学体操了，三个领操的居然做的不一样。不过还好，经过仔细研究、老师商量，总算有了个结果。同学们个个热得满头大汗，累的筋疲力竭。

今天虽然是比赛前的最后一天，但我们都不太累，这是因为昨天我们练了一整天，动作、步伐口号等都练得差不多了。

下午，我们开始比赛了，“一二三四，强身健体，喜迎亚运，亚运健儿，再创佳绩。”我们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，开始激动人心的比赛。在小队伍中，宋指挥竟然漏掉了向左右后转，不过还好，他及时补过来了。在后面的比赛中，一切都很顺利。

比赛终于完成了，魔鬼训练也终于完成了。我心里的巨石“轰”的一声落了下来。

训练的作文篇2

这个学期的舞蹈兴趣班又开始了，这是我自己喜欢而挑选的课，所以我特别高兴。可是，新学期的舞蹈课太难太累了，让我想到了“魔鬼训练”这四个字。

“魔鬼训练”源于我们学校，是指学生不听话，老师就会要求到操场上跑步作为惩罚，一连跑好几圈，累得我们上气不接下气为止。这节舞蹈课让我感觉就跟魔鬼训练一样，好像我们的身体是柔软的丝带一样，可以随意折叠，任意扭来扭去。课堂上，我们进行了各项基本功训练：有“压后腿”，有“控腰”，有“跪下腰”，还有“爬山虎”……压后腿就是指坐在地上一只脚在前，一只脚在后，前面的腿弯曲，后面的腿伸直，身体尽量向后弯，一手扶着墙，另一只手握住伸直的后腿；跪下腰要求双腿曲膝跪立，然后把腰往后弯，双手抓住双脚；控腰就难一些了，前面的步骤跟跪下腰是一样的，不同之处在于，控腰不能抓住脚，也不能太高，只能悬在半空中；当然今天最难的是“爬山虎”，老师要我们把肚子及肚子以下部分都要贴到墙上，只有胸和头贴在地面，也就是说，身体背部要尽量做成一个直角。那时，我感到连气都喘不过来，叫也叫不出来。就这样，这些基本功训练反复做了3次。做好之后，我们一个个都趴在地上站不起来了，这比学校的跑步惩罚还要累得多。

下课后，手里捧着老师刚发下来的舞蹈四级和五级证书，感觉沉甸甸的，我心想：这证书真是来之不易啊！

训练的作文篇3

春假里，我和陈熠冰、汪舟越、忘鑫婷去参加魔鬼训练二日营的活动。

在这次活动中，我懂得了什么是团队，什么是勇敢。在去魔鬼训练营的路上，我们一直讨论魔鬼训练营到底好玩吗？在到达营地后，我们感受到原来魔鬼训练营就象越野一样！我们的营地位于浙西大峡谷。大峡谷里风景十分的迷人：天是兰色的，山是绿色的，水是清清的……训练行程正式开始了。首先，我们的任务是“悬崖溜锁”。这是一项难度极高的任务。我们都绑上安全带，从悬崖的这头滑到悬崖的那头，悬崖虽然只有10米，但也让人有种恐惧感。终于轮到我上了，可是老师嫌速度太慢了，让我和二班的陈曼奇一起滑。刚滑下去的时候感觉还不错，但是我们滑到中间时缆线停住了，我们俩被吊在空中不能动了，差点没把我们吓死！后来老师想办法把我们救下来了。到了晚上，老师发给我们竹筒饭和煎饼，是当地特有的食物。

吃完饭后我们举行了篝火晚会，我还和汪舟越极二班的同学一起唱了好多歌：老鼠爱大米、想唱就唱、军歌…。。我们玩得十分热闹，转眼间一个多小时过去了。篝火晚会结束后，教练还给我们准备夜宵。夜宵是我们自己动手烧烤的，有鸡翅、鸡腿、海带、土豆……可是直到最后，我们都没把鸡翅鸡腿烤熟。夜深了，教练催我们休息，我们回到帐篷，非常兴奋，吃东西聊天直到凌晨2：30分，才在教练的“骂声”中入睡。可是没过多久，帐篷里又响起啃食声、讲话声，教练没有办法了，只能带领我们去山上晨跑，那是凌晨4：30分！

魔鬼训练营给了我们二天快乐的时光！

训练的作文篇4

收到拓展训练的通知仿佛就在眨眼前……下一秒才后知后觉，我们初中生活的第一次拓展训练已经放下了帷幕。

早上刚踏入班门，扑面而来的就是一股浓厚的防晒霜的气息。大家都在纷纷擦拭着。虽然大家言语之间没有透露出来，但从一对对秀气的眉眼中，就能看出紧张、高兴、期待的情绪。

我们的教官长得很帅气，有一股属于军人的阳刚之气。教官对我们的要求很高，从一个简单的队列练习就能体现出来。从军姿的纹丝不动，到跨步的整齐有力，让我反思平时太过顺畅的生活，也让我体会到了真正的军人的艰辛及一丝不苟。

一阵阵热浪包裹着我们，骄阳烘烤着我们的肌肤，豆大的汗水伴着学长学姐的欢声笑语滚落到地，继而又被蒸发。高温让大家难耐。我想抬手扇风以解炎热，抬起手时，我下意识地瞄了一眼教官。下一刻，我惊呆了。在同样的高温下，教官却依旧一丝不苟地保持着军姿，即使汗水流进了眼睛，他的手依然一动不动。教官笔直的军姿就像一根柱子，撑着我，让我坚持了下来。

也许是要结束的缘故，教官也会和我们开开玩笑，给难熬的训练带来了些乐趣。

记得最后一天，总教官说可以找教官合影，我们班女生顿时炸开了锅，一窝蜂地朝教官涌去。教官一边说着我不拍，一边慢慢地朝操场外退去。女生们都在七嘴八舌地劝着。忽然，教官跑了起来。女生们再一次炸锅了。

于是，操场上出现了这样一个场景：平时“作威作福”的教官被半个班的学生追得满操场跑，其中绝大部分还是女生。那场面之宏伟，声势之浩大，可以说是绝无仅有的。我跟在后面，阳光洒在操场上。每个人都在逆光奔跑着，阳光仿佛洗刷走了大家的疲惫，每个人的脸上都洋溢着笑容。

都说前路坎坷，一路披襟斩棘，稍有不慎就会被抛弃。我看不一定，就像教官教的口号所喊的：“前途似海，来日方长！”谁输谁赢，还不一定呢？！

训练的作文篇5

“天啊！下午的‘魔鬼’训练呀！”我不耐烦的惊讶道。“魔鬼”训练只不过是普通的达标训练，但那惊人的训练量和恐怖的训练方式令人望而生畏。

“叮呤呤……”带火药味的下课铃打响了，我可怜巴巴的望着一队队离开学校的快乐影子。五年级“魔鬼”训练开始了，救命……

第一部：跳绳

偶的第一关是……跳绳。我可没带跳绳，别以为我会心急如焚的东借西借。我跳绳可很吃力，在旁边悠哉游哉的看别人跳才爽哩！我正为我这一“重大举措”欢呼雀跃，喜于言表之时，突然传来了“噩耗”：“刘文捷！甘老师说没带跳绳的上下楼梯100下。我当场“倒” 了下去，没办法，只好硬着头皮做下去，最后落了一个面红耳赤、气喘吁吁。哎！

第二部：立定跳远

立定跳远？哈！这个容易，我怎么也可以跳个优秀吧！我鼓足了劲一跳，呀！吓死我了。我鼓足劲一跳，重心在后面，差点摔我一个四脚朝天，幸亏我稳住重心，成功过关。但回头一望，那跳了一次又一次，总是不过关的同学真是可怜。

第三部：仰卧起坐

啊！啊！别人都没练过吧！我可练过呢！我可以一口气做了30个！想到这，我飘飘然了起来了。我为了在同学面前逞威风，装英雄，我在垫子上“哗然、哗然”做了50几个仰卧起坐。站起来后，我明显发现不对劲，“oh,my goodness!我的肚子…”我立刻倒了下来。回家一问才知道，我平时不锻炼，今天猛的做那么多个，当然会肚子痛咯！

虽然“魔鬼”训练令人“闻风丧胆”，却是让我们大家拥有健康身体的“必备良药”。

训练的作文篇6

开学没多久，我们要去军训，因为这是第一次去，同学们兴致勃勃。

下午，我们便开始训练了。军姿站久了，腿又酸又麻，第一天下午因为不习惯，让我有点讨厌军训。晚上回了寝室，洗漱过后。大家一点儿睡意也没有，可能是兴奋的缘故吧。

我们三个寝室的女生都开着灯，聊天声，欢笑声，充满了小小的走廊。

我们寝室有八个人，大家说说笑笑，躺在下面的同学也和上铺的同学躺在一起，讲着笑话。其他寝室的女生甚至还唱起了歌。

过了一会儿，外面响起了脚步声，“教官来了！”隔壁有人喊道。大家手忙脚乱的回到床上。因为太急了，灯也没来得及关。教官推门而入，“这么晚还开灯聊天，快睡觉！”说完便去了其他寝室。

“小心一会教官又来，大家睡吧。”郭豫说道。大家表示同意，纷纷盖上了被子。可我一点也合不上眼，在床上翻来覆去睡不着，铁床还在嘎吱作响。我小声的问了一句：“大家都睡了吗？”回答我的是一声声清醒的声音。“真睡不着啊！”崔路淼说。“一点儿睡意也没有。”马淑文说……

就这样，大家关了灯，打开手电，照着自己的脸讲起了鬼故事，同学们迟迟不想入睡。

后来的几天，我们虽然辛苦的训练，但傍晚时教官总会带我们做游戏。一个是“前方打仗，后方支援”一个是“三块半”。给我们带来的许多乐趣。

真是有趣快乐的军训！

训练的作文篇7